ゼブラ？　ブレラ

カミさんの誕生日🎂

「どこか食べに行こうか」と長女に相談したら「邑楽町のゼブラに行ってみたい❗️」とのこと。

ゼブラ🦓　しまうま🤔⁉️

どんなに検索しても出てきません😣

「ブレラやないかい‼️」

普段からボケかましてるから、正しい店名が出てこなくなるんですな。
誰に似たのやら困ったものです😤

料理美味しかったです😋
久しぶりに牛肉食べました。
パンに蜂蜜クリーム塗ったくって食べるのも美味かった✨
次はパスタ食べるかな😃

肌のキメ　フェイスケアモニター募集

肌のキメを作りましょう✨✨✨

肌のキメとは、肌の表面の凸凹のこと。
規則正しく並んでいるとお肌がキレイに見えます😊

キメが失われる要因は
①乾燥
②汚れ
③生活習慣

①乾燥＝紫外線、強風、マスクの摩擦
②汚れ＝1日の汚れをキレイに落とさず過ごすと肌は不潔になります。
③生活習慣＝必要な栄養素は摂れているか？
ビタミン、タンパク質、コラーゲンなど。
ホルモン分泌がなされる質の高い睡眠ができているか？

フェイスケアモニターを募集しております😃
まずは5日間しっかりケアして変化を見てみましょう👍
※マイクロスコープで確認します

ミリージュレポートをお送りします😃

動画版（第64回）
『マスク生活の恐怖』

マスクするのが日常になっておりますが、困ったことも多くありまして😔

①集中力がなくなる
②頭痛
③老ける
などなど。

特に③老けるは、表情筋を使ってないので一気に来ますよ😱
対策としては、
①マスクのマメな着脱
②首の後ろの緊張をやわらげる
③フェイスケア
となりますな🤔

マスク無しの生活がスタートした時に、果たして、見た目マイナス5才になっているのか、プラス5才になっているのか😆

日々のケア次第ということで👍

===== イベント情報 ====

健康カイロミリージュのLINE@ですここからご予約も可能です⇩

◉太田まるごとフェスティバル日時：8月7日(土) 10:00～15:00場所：太田市北部運動公園骨盤調整1000円

◉美と健康フェスタ日時：8月15日(日) 13:00～16:00場所：文化むら　大泉町朝日5丁目24-1参加費：5000円美と健康について行います。講座、体験会、お楽しみ特典など知れば腑に落ちる内容をお届けします！