おら”すたば”いっただ

おら “すたば” いっただ😃

ナウでトレンデーなシテエボーイは
“すたば”に行くんだと
村長さんが言ってただ😊

さすが、“すたーばっかしこーしー”
と名乗るだけあって
店員さんもお客さんも
みんなオーラがあって
すたーばっかしだ😃

さて問題は注文だ😓

噂では横文字が多くて
何を頼むかわけわからん
放心状態になると聞くだ😱

「ブラックで熱いの一杯❗️」
これ一本しかセリフは用意してないだ。

メニューを見させてもらっただ。
案の定わけわからんだ😱

前のお客さんが注文で
トールと言ったのは聞こえただ。
なんの暗号かはわからんが
とにかくトールは言おうと思っただ👍

おら「トール‼️」
店員さん「……(なんの?)」

うすうす感じてはいただが
トールはサイズっぽいだ。
大中小以外の言い回しがあるとは
思わなかっただ。
どんな大きさがくるか乞うご期待だ。

まだ何を飲むかを言ってないだ。
必死にメニューをみて
知ってる単語を探すだ。
キャラメルマチャアキ
んー…さっぱり想像がつかないだ。

モカという単語が目に入っただ。
おら「モカを…」
店員さん「ダーク〇〇〇〇ですね」

❓❓❓

たしかに
「藤木君は卑怯だよね」
とは言われるが
ダークと言われただ。

あとでレシートを見たら
ダークモカチップフラペチーノ
と書いてあっただ。
悪の首領みたいなネーミングだ。

なんか想像してたのと違うのを渡されただ。
「冷たっ!」

おらはあっついコーシーが
欲しかったんだけんども
ずいぶんとしゃっこいのがでてきただ❄️

飲んだら
のどち〇こが凍えただ!
こぶ茶が欲しいだ!

あとで調べたら
フラペチーノは
フローズンのことらしいだ…
半世紀ぶりの寒波に
そこそこ小寒い店内で
かき氷くっただ🍧

“すたば”は試練の場所だ。
田舎者はしっかり予習していかないと
ケガするだ^_^;

美女揃い踏み

美女揃い踏み😃

いささかゆがみが強かった😅

冬は寒くて丸くなって寝るから
肩や首が凝ります😓

骨盤も肩甲骨も
本来の場所に戻れば
ラク軽です✨

デイサービスセンターななみさんにてトキメキ活動 20180126

1月26日 太田市
「デイサービスセンターななみ」さんにて
トキメキ活動✨
”知れば納得!カイロプラクティック”
講義(冬に用心する症状)と
運動 (グーチョキパーと手首体操、
十日町小唄で骨盤調整)を
行わせていただきました😃

半世紀ぶりの寒波☃️‼️
アホのように寒いですな😱

そんな時に注意したい症状や
対策方法をお話ししました✋️

三つの首を保温して
よく動かしておきましょう👍✨

骨盤調整の実験運動🎉
今回は私のふるさとの民謡
十日町小唄をみなで踊りました😊

骨盤は果たして整うのか‼️

笑顔で踊った後は
骨盤もスッキリ整いました😃

ゆがみやすいですが
整えやすい骨盤👍

腰痛持ちの方や姿勢が気になる方は
特にやっておくとラクです。

簡単に楽しく整えておきましょう😊

ガラポン冬季オリンピック

尻を拭いている♫
僕はここで生きていく♫

こんばんは
にせものがかりです✋️

冬季オリンピックがはじまります⛷
選手の皆さんにはぜひ悔いのない戦いを
してほしいと思います✨

そして
ガラポンも冬季オリンピックが行われました‼️

全国1億3千万人の“思う存分尻拭き隊”の皆さま、おまっとうさんでした😃

平均年齢高めの選手団が続々と入場してきます。
みなトイレットペーパーという名の
金メダル🥇を取ろうと
2ヶ月間必死で練習をしてきました。

心が折れそうな時もあったでしょう。
なぜここまで自分を追い込むのか
自問自答した日々もあったかと思います。

それでも我々は万全の態勢で
この舞台に立ちました👍

ガラポンを回します!
たとえ腕がちぎれようとも
肩関節が外れようとも
うなりをあげて回します!

導き出される
玉の流れは
栄光の架橋か‼️

…….

惜しくもメダルは逃しました。

そもそも、とり◯んはメダルを
用意してはおりません。

しかしながら悔いはありません。
帯同したトレーナーも嬉しそうです😊

次のオリンピックに向けて✋️
2ヶ月という途方も無い
長い年月をかけて
また腕を磨くわけです✨

そしてほんものの
ほんものがかりの
オリンピックに向けて
エールを送りましょう!

フジッキーのワクワク骨盤フェスティバル 20180125

【フジッキーのワクワク骨盤フェスティバル】

を行いました(^^)/

「姿勢が気になります」とのこと。

それではやってみましょう❗️

姿勢を確認し骨盤体操から
自力で体のゆがみを整えていただきました😃

先生はアドバイスのみです😊👍
スラリとしたクールビューティ✨
さらに魅力が増しました✋️

=======================
カラダのゆがみ気になりませんか✨

「私の骨盤ゆがんでる❓」
「あわよくばスッキリボディになりたい‼️」

ふとした疑問、ふつふつとした野望。
マジメな説明と絶妙⁉️なトークでこたえます😆👍

お話の後、ご自身達で整える体操をやってみます。
どんな変化があるか乞うご期待😊

二人一組でご応募ください✌️
お一人は、ミリージュにまだ来られたことが
ない方が対象です✋️
(友人、ご家族、ワケあり…など)

お一人でも大丈夫🙆‍♂️
誰かとペアになるかもしれませんが😆

カイロって何?
一人で行くのはちょっと。
そんな方達お待ちしております✨
●日程 不定期(ご希望日合わせます)
●場所 群馬県邑楽郡大泉町吉田1820-4
健康カイロ ミリージュ施術院
●連絡先 0276629038
●参加費 1000円
動きやすい服装でお越しください(^O^)

冬の寝る時あるある

寒い日が続きますね😂

冬の寝る時あるあるです✋️

布団が冷たい❄️

横向きで背中を丸めて寝る
(少し暖かい😅)

そのまま寝る😪

掛け布団がそこそこ重いので
寝返りしない

起きると
首が痛かったり
肩が凝ってたりする😓

そうすると肩が巻きますわ
パスタ巻いてる?
くらいに巻きますわ🍝

寝る前と起きた時に
ほんの少しの時間
首のアーチをつけてあげると
随分とラクですよ😃

フジッキーのなるほど骨盤セミナー 20180122

1月22日(月) 13:00〜
【フジッキーのなるほど骨盤セミナー】
を行いました😃

雪が降る中、お越しくださり
ありがとうございました😊

・ゆがみからくる体への影響
・骨盤の運動(エクササイズ)
・自分の健康、家族の健康

健康という内容での
日本の現状と近い将来に向けて
どうしていくことがいいのか
お話をさせていただきました😃

働ける体を維持していく👍

病気を遠ざけるために何をすべきか‼️

 

お二人とも、食事や健康についてお詳しく

話が弾みました(^^)/

次回開催は
2月8日(木) 13:00〜16:00です😃

「私も家族も体を良くしたい✋️」
「具体的にどんなことをすればいいの⁉️」
「カイロプラクティックのことをもう少し知りたい✨」

じっくりお時間をとって行います。
二人一組でご応募ください✌️
(お一人でも大丈夫です🙆‍♂️
誰かとペアになるかもしれませんが😆)

こんな方お待ちしてます✨
根本的に体を良くすることを考えていきたい。
日常生活(仕事、家事育児)を支障なく
趣味や好きなことを思いっきりやりたい😊
将来を通して予防として取り入れたい。

●日程 2/8(木)13:00〜16:00
●場所 群馬県邑楽郡大泉町吉田1820-4
健康カイロ ミリージュ施術院
●連絡先 0276629038
●参加費 4000円
●持ち物 筆記用具
動きやすい服装でお越しください(^^)/

猫に萌える

ランニングしていると
結構猫さんにお会いすることが多いです😺

「よくもまあ趣味で走るニャア⁉️
疲れるだろうニ。
人間ちゅうのは不思議な生き物ニャ。」

「猫が走るっつったら
お魚🐟くわえたら後ろから
サ◯エが追っかけてきた時くらいニャ👍」

ロープに引っかからないよう
ゴロリと寝転ぶ様が
ギザかわゆすなぁ(≧▽≦)

ランニングしていると結構猫さんにお会いすることが多いです😺「よくもまあ趣味で走るニャア⁉️ 疲れるだろうニ。 人間ちゅうのは不思議な生き物ニャ。」 「猫が走るっつったら お魚🐟くわえたら後ろから サ◯エが追っかけてきた時くらいニャ👍」ロープに引っかからないようゴロリと寝転ぶ様がギザかわゆすなぁ😆

藤木 政伸さんの投稿 2018年1月20日(土)

関節や筋肉へアプローチ

骨盤、背中、肩周り、肘、手首を調整しました😃

そして動かしづらい関節や筋肉へアプローチ👍

すると

動作がなめらか✨
姿勢が変わり✨
バストアップ✨
ヒップアップ✨
表情もイキイキ✨

仕事や家事も行いやすくなり
スポーツや趣味も楽しめますよ😊