根来珈琲さんでフジッキーの骨盤未来日記を行います 20190819

フジッキーの骨盤未来日記を行います😃
[健康・収入・これからの未来についてのお話し]

日時 : 8月19日(月)
1部 13:00~14:30 2部 14:30〜16:00
場所 : 根来珈琲さん
お代 : 1000円 (ケーキセット🍰付き)

これから先の未来、みんな思い当たるのではないでしょうか😃
「健康で働ける体であり続けたい」
「病気やケガを予防したい」
「家族も健康でいてほしい」
「年金問題のことを考えると60代以降も収入がほしい」
「寝たきりにならず生涯現役で楽しみたい!」

私自身の経験を踏まえて、どうしていくことがベターかをお話しします😊

1部か2部 お好きな時間帯をお選びください。
0276629038
へお電話ください📞

LINE メッセンジャー メールでも大丈夫です👌

よろしくお願い致します🤲

プレミアムコースのご案内

ぐずついた天気でダル重の7月😓
夏らしくないですな😅

そんな時はこれやってみて‼️
足湯施術と筋膜リリース
両方味わえるプレミアムコース(税込9800円)
※誕生月の方は5000円

①凝っている箇所、細くしたい箇所に バーニングセル(脂肪燃焼クリーム)を塗りこみます

②足湯にて足裏施術でツボ刺激、ふくらはぎをバーニングセルでむくみ解消

③骨盤調整から筋膜リリース(筋肉のかたさを解放)でゆったり

④そのまま20分の睡眠タイム

⑤ナノシェイプ(ミネラルドリンク)を飲用

足元冷える方

靴下の跡がつく方

すねやふくらはぎ押すと痛い方

むくみある方

セルライトある方

かかとガッサガサの方

どうせなら美脚になりたい方

足湯好きな方

体硬くなってる方

美味しいミネラルドリンク🥤飲んでみたい方

あわよくば施術後眠りこけたい方

自分へのご褒美へどうぞ✨

土台を作ってから動く

タイトルを見た方、なんのこっちゃ?と思いますよね😁

これね

どんな事柄にもついてもそうなんですが。

例えば 「数ヶ月後にマラソン大会に出場します」となった時

①食事を管理して、体重・体脂肪率をコントロールする(その方が動きやすいし関節の負担も減るからですね)

②柔軟体操、筋トレなどで体を作る(ケガの予防)

③大会日から逆算して、ランニングする日と走る内容(ゆっくり長い距離を走る日、ダッシュを繰り返す日など)をおおよそ決める

④行動に移す(①②も並行)

⑤生活習慣に気を配りながら大会を迎える。

こんな感じかなと思います。

要は①②③が準備、土台作りですね(^^)/

これをせず、いきなりランニングからやると大概ケガします(‘Д’)

意外とこういう事例は多くてですね^_^;

・健康器具を購入して使ったら関節壊した。

・ジム、ヨガに通いだしたが筋を伸ばした。

・草取り、模様替え、風呂掃除で腰や肩痛めた。

・子供と遊んで走ったらアキレス腱切った。

思い当たる方もいるのではないでしょうか(;”∀”)

(かくいう私も風呂掃除で四十肩になりました)

そう

何かをやるには準備が必要。

体を動かすにも準備が必要。

たかが掃除、されど掃除。

普段、のんべんだらりと生きてる(失礼な!(;”∀”))我々が、突然なにかをやりだすのは相当リスクがあるということです。

若い頃はね・・・

突然走ろうが、ジャンプしようが、踊ろうが、平気だったわけです。

ジュリアナでブイブイ言わせてた貴女も

「待って!肩関節回してから扇子持つからね」

「ピンヒールは足くじくから、ランニングシューズに履き替えるね」

「ボディコンは浮遊肋骨折る危険があるから、ジャージに着替えましょう」

なんてしなかったでしょ😁

「あたしがデスコクイーンよ✨✨✨!!!」

ちゅうてなんの準備もせずに、バリバリお立ち台で踊ってたはずなんです !(^^)!


しかしながらね

もうバブル期の体ではないわけですわ・・・

昭和 ⇒ 平成 ⇒ 令和

わたしら年号みっつ経験してるんですわ・・・

昔思ってた、「明治の人って長生きだなぁ」の明治の人ですわ・・・

そんな半世紀も生きている伝説の生き物のわたしらが

何の準備もなしにいきなり動いちゃあきまへん(/・ω・)/

そらあちこちガタもきてまっせ!

油もささずに動かしてる機械みたいなもんですわ!

関節もガッキンゴッキン打楽器みたいな音色を奏でますわ!

筋肉も小正月迎えたころの餅みたいに硬くなっとりますわ!

壊れかけの いや 壊れちゃったレディオですわ!

そら徳永○明さんもアレンジしますわ!

・・・

・・・

・・・ ええっと、要はですね(;”∀”)

準備は土台ということですな!

土台がしっかりしてるとその先がスムーズです。

ゆえに

ランニングする前に

ジムやヨガ行く前に

スポーツや体を使う趣味もそうですが

体を整えてから

骨盤整えてから

土台を整えてから行動する

その方がケガをするリスクは減りますよ(*^▽^*)

正直、草取りも芝刈りも風呂掃除も模様替えも

ある意味スポーツですからね!!

準備万端!

土台を整えてから動いて下され✌

夏き・ら・ら 星に願いを 酒蔵マルシェ 20190707 に参加させていただきました

夏き・ら・ら 星に願いを 酒蔵マルシェ
に参加させていただきました😃🎋

7月7日(日)10:00〜16:00
山崎酒造さん 蔵.敷地にて
太田市新田木崎町966

ヒッピー界のファッションリーダー石川嬢と、その佇まいにたじろぐ一般市民
智子氏 すこし色っぽいようにもみえるが錯覚だと言い聞かす(`・ω・´)b
七夕につつましやかなお願いをするフジッキー氏

雨が降ったりやんだり☔️
傘もささずに原宿♬で皆様やりきりました👍
お疲れ様でした。
お世話様でしたm(_ _)m

かなりの方を施術しました。

いつも思うのですが、にぎわってる様子を撮りたいのに、その時は自分も施術中なので、始まりの時間と終わりの時間しか撮れないというパターンに陥ってます((+_+))

たーーーくさんの方にお越しいただき
ゲレンデ⛷がとけるほど恋したい❤️
もとい
アイス🍨がとけるほど施術しました😅

相当骨盤がゆがんでらして、腰や背中に影響受けている方も見受けられました。

1日でもはやいメンテナンスを提案します(/・ω・)/

首のアーチがきつそうな方もいました。

特に梅雨時、台風時は片頭痛、昔の古傷関節痛がうずきますからね。

首のアーチ、腰のアーチを付けておきたいものです✨

絶え間なく施術してたら溶けてしまったアイスクリーム🍦(*´Д`)

人と人の繋がりは天候も距離も超えるんですな🤔
ありがたいです😊✨✨✨

夏き・ら・ら 星に願いを 酒蔵マルシェ 20190707 に参加させていただきます

今度の日曜日ですぜ🎊
イベントのはしご 推奨します👍
(ミリージュさんの写真は昨年のイベント時です)

夏き・ら・ら 星に願いを 酒蔵マルシェ
に参加させていただきます😃

7月7日(日)10:00〜16:00
山崎酒造さん 蔵.敷地にて
太田市新田木崎町966

これに行かないと夏が来ないんですな☀️🎋

2019年6月のミリージュ

2019年6月のまとめです😃

6〜11 優秀カイロ事業セミナー
16 食と健康を学ぶ会
21 みっかるマーケットvol.7
30 M’sマルシェ

セミナーとイベントで結構家を空けてた月となりました。
必然的に施術日も少なくなるのでそこはバランスが必要ですね😅

仕事も家事育児も、体が資本👍
あなたが倒れたら家族が泣きます。
まず自分の体を最優先でね😊

7月7日(日)は山崎酒造酒蔵マルシェです😃
美味し癒し嬉し楽し大好きが待ってます😍
お越しくだされ😋
七夕にいいことあるかもよ🎋✨

M’sマルシェ in かぜくら に参加させていただきました。 20190630

M’sマルシェ in かぜくら に参加させていただきました😃
日時:6月30日(日)10:00〜16:00
場所:(株)今井酒造店 神龍蔵 太田市鳥山中町746-2

雨の中☔️でのスタートとなりましたが、開始早々から大賑わいとなりました✨

色の魔術師 しまめぐり氏

真剣に!? 準備を進める asumowa さん

デスワークで腰が張る方
立ちっぱなし作業で腰痛の方
腰回りに重だるさの残る方

今回は腰が辛い方が多かったですね🤔
そしてやはり骨盤は大きくゆがんでました😅
せっかく整えたので維持していきましょう👍

施術がかち合って今回見送った方々、次回の機会にお願い致します😊

🌸パステルアート華龍様
優しすぎて罪な藤木氏ですが、さらに優しくなれるよう精進します😊

🏝ゆいまーる商店様
美味しい おいも ありがとうございました😊

🔴Cotton Candy様
オサレな腕にしてくれてありがとうございました😊 シャバの空気がうまいです😋

お越しいただいた方々
かぜくら様
小山内様
出店者の皆様

お世話様でしたm(__)m
お疲れ様でした✋

自営業をしたいと思う方へ

自営業をやっておりますと、質問や相談を受けることがございます(^O^)

「先生、自営って大変ですか?」

「サラリーマン辞めたの勇気いりませんでしたか?」

「何年くらいすると安定してきますか?」

サラリーマンから自営業・・・

興味があるのだと思います。

どこかでサラリーマンを辞める日というのは来ます。

それが、定年でなのか、身体の不調などからか、どうしても納得できない何かがあったからなのか・・・

今はまだわかりませんが、いつか退職する日は来ます。

「その時、どうするのだろう?」

そういう考えは頭によぎってなんら不思議ではありません。

私も勤めているときからそれは考えていました。

「毎日遅くまで働いて、体も(心も)辛いし、これはいつまで続くのだろう???」

バリバリサラリーマンやられている方からすれば

「弱音ほざくな! 仕事しろ!」なのでしょうが(^-^;

弱音かどうかはともかく、それが本音でした。 

なので皆様のお気持ちはすごくわかります😃

私の場合は、たまたま2011年に転機が訪れたからでして。

東日本大震災が起きた (いつ死ぬかわからない。このままでいいのかな。)

会社で早期退職者募集があった (これもいい機会なのか。)

カイロプラクティック説明会のチラシがポストにはいっていた(まずは説明だけ聞いてみよう)

なかなか転職する。しかも自営業・・・というのは正直ビビると思います^_^;

言っておきますが自営を進めているわけではありません。

今の会社が好きならば、やりがいがあるならば、特に職を変えることもないと思います。

ただ、もし 

やりがいがもてない、給与に不満がある、体を酷使している

などで、いろいろ考えて職を変えるのもありだと思うのならば、やってみるのも手だと思います。

もちろん複業としてもありだと思います。

(これからは本業1本ではなく複数で収入を得る時代になると思いますので)

ただやるにあたっては、ご想像のとおり自営業は自営業なりに大変なこともあります。

最初の質問に戻って答えますね😃

「先生、自営って大変ですか?」

⇒ 大変なことはもちろんあります。それでもこの仕事で食っていくと、開業時に決めましたので乗り越えてきています。

「サラリーマン辞めたの勇気いりませんでしたか?」

⇒ 自営業をすること、サラリーマンを続けること、どちらも勇気がいったので、したい方を選びました。

「何年くらいすると安定してきますか?」

⇒ 今でも安定したとは思っていません。どの職業でもそうでしょうが常に不安と隣り合わせです。しかしお金と時間の使い方は分かってきましたので、そう簡単にはつぶれないと思っています。

私は常に二つの視点で物事を考えます。

1つは今日死ぬかもしれない と考える

そうすると相対した人に優しくなれます。

と同時に思い切ったことも言えます。(嘘をつかない)

仕事にもこれは生きます!

1つは100歳まで生きる と考える

そうすると自分にも優しくなります。

体を労わるようになり、家族のことも考え、相対した人とは末永く付き合うのだから大切にしようと思います。

これもまた仕事に生きます!

おそらくこういう風に考えていけば人生は楽しい、同時に仕事もうまくいく。

私はそう思っています。

普段の私からは想像もつかないでしょう😁

アホ投稿しながらこんなことを考えているのです(*^▽^*)

話を戻しますね。

もし、自営業をやるにあたり、もしくは転職(複業)するにあたって

不安で一歩が踏み出せない・・・。

それでも、それでもやりたいのであれば

エールを送ります(^^♪

そしてその中に、私の職業 カイロプラクターに興味がある方がいらっしゃいましたら、これからする話を聞いてください。

やらずに後悔するよりまずやってみる!

 

 ・もう歳だから、新しい仕事はするのは不安だな。
 ・収入はどうだろう、生活していけるのだろうか。
 ・覚えが悪いから、知識も技術も身につかないんじゃないだろうか。
 ・口下手だから、患者さんに説明できる自信がない。
 ・自分の体が悪いのに、他人の体を改善できるのだろうか。



  これは全て私がカイロプラクティックを職業にする際に思ったことです。

 サラリーマンからの畑違いの仕事で、最初は不安でいっぱいでした。

 しかし、先輩先生やグループの先生や本部の方達が、ひとつひとつの悩みに丁寧に

 アドバイスしてくださり、少しづつ自信がでてきました。

  やったことがないことに不安があるのは当然だと思いますし苦労もあります。

 ただ乗り越えることは可能であり、あきらめない限り成功は近づいてきます。



 ・何歳でも新しい仕事に取り組めます。(私は45歳での転職でした)
 ・経営のやり方を確立し継続していくことで収入も安定します。
 ・知識も技術も、繰り返し行い勉強することで自然に身についてきます。
 ・一人の患者さんと向き合い「この人の体を絶対改善するんだ!」と強く思うことで 
  説明できるようになっていきます。
 ・総合指導法を習慣にすることで、自分の体は確実に変わります。
  その体験が糧となり、患者さんへの説明に説得力がでてきます。  

 

  必ず 必ず あなたもできます!

これはホームページにも載せておりますが、いつわらざる本音です。

本人の決意、覚悟が一番大事なのはもちろんだと思いますが、壁にぶち当たった時、どうしていいのかわからなくなった時に周りの環境が大きく影響します。

本音を言える、腹を割って話せる。

私はそういう先輩でありたいと思っています。

いつでも相談してください(^^♪

あなたの一歩を応援します(`・ω・´)b


群馬県に住んでいる皆様へ フェイスケア提案です

この地域に住んでますと
強風と紫外線にいやっちゅうほど晒されますな😓

フェイスケアは、美✨はもちろんですが
健康の意味合いでも必要です👍

肌のダメージから、体調不良になることがありえます。

まさに 美と健康は運命共同体‼️

フェイスケア体験(洗顔、保水、美容液、保湿)すると、お肌のモチモチ感、潤い感の変化が実感できますよ😊
※メンズも含めてフェイスケアの習慣化は定着してきています。