あなたが悪いんじゃない! 首が悪いのだ!

こんなことあるかな?^_^;

を聞いてみたいと思います。

 

①頭痛が多く痛み止めが手放せない。

②眠れない、夜中に起きる(トイレではなく)。

③めまいがする。

④目が疲れる。見づらい。

⑤耳鳴りがする。聞こえづらい。

⑥鼻が詰まる。いびきが多いと言われる。

⑦咳が出る。声がかすれる。

⑧にきびや吹き出物、湿疹が多い。

⑨イライラする。落ち込む。

⑩ひどく疲れやすい。

 

どうですか?

いくつかあてはまりましたかね(;・∀・)

(全部です!という強者はやはりあなたか😭)

 

これ

 

みーーーーーんな  に関係します!!!!

(※首だけではないですが、首が大きく関係します)

 

ミリージュメンバーさんは該当する方が多いです。

(不調があるから来るのでそりゃそうですが(^-^;)

 

首のアーチが崩れて神経を圧迫して症状化します。

原因は、交通事故だったり、仕事の態勢だったり、

寝方だったり様々です。

 

 

よく私が言うでしょ。

「首のアーチ作ろ」って(^^)/

それができるとすごくラク

 

あっ、そうそう一番いいのはね

スマホやめることです(*^▽^*)

 

ケイタイ電話をやめたら、首ラクになりますよ。

みなさんスマホするでしょ。

もはや依存でしょ。

あの重たい頭を、ずーーーーっと支えてるんだもの。

そりゃ首も悲鳴上げますわな(´・ω・`)

 

・・・・でも、いまさらスマホやめられない!?

みんなが持たなけりゃ、なくてもいいんですがね。

(昔はなかったし)

 

仕事が休みで家族で旅行いってる時も、会社から掛かってこなくなりますからね!

(あれ、たまったもんじゃないですよね)

 

結構、ケイタイ代しますしね。その分浮きますよ。

眼の疲れ、頭痛も解放されるんじゃないですかね。

 

ほらいいことだらけ(≧▽≦)

ケイタイやめましょ!

(ケイタイショップから怒られそうだな(^-^;)

 

 

 

まぁ、そうは言っても、現実ケイタイのある生活が基準になってますし・・・。

 

私の投稿を楽しみに待っている人が全国で3名くらいいるようなので(≧▽≦)

その方のためにもケイタイは、やめられないのかなと(;・∀・)

 

あれ、話が随分それましたな・・・。

戻しましょう。

 

 

よく寝違えたりする方もアーチが崩れてますよ。

首をポキポキ鳴らしたくなる方もね(^-^;

 

で、首のアーチが整うとお悩み

随分解消されていきます(`・ω・´)b

 

「もう長年頭痛持ちだから痛み止めは手放せないの。これが普通になってるし」

「筋肉の緊張や三叉神経の影響が緩和すれば、軽い頭痛ですみますよ。

痛み止めがなくても乗り切れるようになります。(経験者は語る)」

 

「風邪にしては鼻詰まりや咳が長引くんです」

「鼻の通りがよくなり、夜の咳が出にくくなります。なにより風邪を引きにくくなります。(経験者は語る)」

 

「なんか仕事のこと考えると眠れないんだよね」

「自律神経が安定すると、なんくるないさと思えるようになり眠れます。(経験者は語る)」

 

「大っ嫌いな上司と毎日顔合わせるんだものイライラもするわよ(; ・`д・´)」

「自律神経が安定すると、そもそも違う人間だから考えたってしゃあない。そんな人もおるわなと思えるようになります。(経験者は語る)」

 

 

そう・・・こわいのは首のアーチから

自律神経が乱れること!

・落ち込みやすくなる

・イライラする

・いつまでも悩む

・自己否定する

・他人も否定する

・孤独を感じる

 

まずね

体の老廃物もさることながら

心の老廃物を出しましょ(*^^)v

 

 

ミリージュに来るときは

・体裁

・見栄

・世間体

・えーかっこしー

そういうのはいっさい外して、

てぶらで来てください!

 

 

そいで

「あーーーフジッキー聞いてよ! 

 もうやだぁーーーーー(; ・`д・´)」

って思いっきり吐き出してください。

 

まずそっからです。

吐ききった後、「首のアーチ作ろ」

雪だるま作ろ みたいに

首のアーチを作りましょう(^O^)

 

おうちでの作り方もじっくり教えます。

 

そしたら

 

会議の資料作り(デスクワーク)も

もうひとふんばりできるし。

 

泣いてる子供を見ても

「そりゃ泣くよね赤ん坊だもの」って思えるし。

 

待ちに待った旅行も

痛み止めの心配なく楽しく行けるし。

 

上司の嫌味も

「大変すね。人を責めるとこ探すのも。」って流せるし。

 

 

そして、笑顔の時間が増えます(^^♪

(30%Up当社調べ)

 

 

夏が来れば思い出す・・・あの日

夏がくれば思い出します😊

海に行ったな🏖

泳いだな🏊‍♂️

楽しかったな✨

 

……帰りに車追突されたな😱🚗

 

あの時から、首こり肩こり頭痛持ちになったんだー😭

でもね、今は復活しましたよ😊

首のアーチができたからね👍

 

あっ、ちなみに
メンバーさんにお聞きしている好きな夏の歌の中間報告!

1位はこれです。夏の思い出🥇

2位は夏色🥈

あとはばらけてますねぇー😳

 

私の推してる歌が出てこないぞな🧐

根来珈琲さんでフジッキーのスッキリ骨盤調整を行います。2018年8月

フジッキーのスッキリ骨盤調整体験✨
8月 5日(日)13:00〜16:00
8月24日(金)13:00〜16:00
根来珈琲さんで行います😃

※今回、FBのお友達に “招待” という形でもお知らせさせていただきました✋️
(施術したことない方、施術院に来られたことがない方、ご無沙汰の方…など)
送ってみたかったんです😅

「なんだこれ⁉️ フジッキー⁉️ 誰やねん😱」
と思った方々長い目で見てください。

 

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ご家族ご友人で、「いきなり施術院に行くのはちょっと…」という方がおられましたらお知らせください😊
「なかなか施術院に行けない」というメンバーさんもお待ちしてます👍

「なぜ骨盤を整えた方がいいの?」
「からだの不調の原因の多くは骨盤のゆがみからと言われています✋️ 土台となる骨盤を整えてみましょう✨“なるほどそういうことか‼️”と思えますよ😊」

施術のご予約をされたい方は下記メールで
ご希望の日時をお送りくださいませ🤲

fujimasa-mf0116@docomo.ne.jp

お電話でも 0276629038

または、LINEでもメッセンジャーでもOKです✨

朝ラン 20180727

涼しいです😃

エアコン付けずに寝られました👍

朝も走りやすい🏃‍♂️

 

「これくらいがいいんですよ太陽のダンナ」

🌞「ワシもそうしたいんだが、週末は台風オヤジ🌪がくるそうで。そしたら台風一過は暑くしないといかんだろうし…」

「しないといかんとかないですよ😠」

 

嵐の前の静けさなのかなぁ(・・?

ロンドさんで作ったミネラル発酵ドリンクを飲む

三ヶ月前、ミネラル発酵ドリンク教室で作った
“ぐれーぷふるーつ” ついに解禁の日が来ただ😃

 

作成の模様はこちらをご覧くだされ ↓

ロンドさんでミネラル発酵ドリンク教室

ぼじょれぬ〜べ〜⁉️ ぬ〜ぼ〜⁉️
の解禁日以来のドキドキだ👍

 

ちなみに、ぼじょれは飲んだことないだ😃

 

ぐれーぷふるーつは見事に発酵してて
(たぶんこれが発酵なんだと思われるだが😅)

とにかく濃いだ😳

濃いかなYes❗️ 濃いじゃなーい Yes‼️♬

それくらい濃いだ🤪

 

炭酸で割って飲んでみただ🍹

美味いだ😋

 

モルディブ🏝で飲んだトロピカルドリンクが
脳裏をかすめただ🌺

 

ちなみに、モルディブは行ったことないだ😃

 

いろいろ試してみるだ👍

 

同志のみなさん!
ロンドの方向に向かって乾杯するだ🍻

朝ラン 20180724

私は27歳の時に水疱瘡になりました😭

大人になってかかるとキツイです。

一週間熱が出てうなされて
起きているのに悪夢をみているような感覚…

その時、体温計が指していたのが
41.1度でした😨

熊谷で国内観測史上最高気温を記録しました。
41.1度だそうです😱

ようやく熊谷が私に追いついたということです👍

 

…….違います。

 

くれぐれも皆さま無理をなさらぬよう
ご自愛ください。

早めの水分補給💧

「一人だともったいないわ」とか思わず
冷房しましょう🌬
(一人だと助けられないです)

さすがの私も真面目な投稿です😑

これが本来の姿なのです😑

文化人なのです😑

 

今後は、真面目でお堅い投稿を目指します(`・ω・´)b

朝ラン 20180722

朝ランの途中で猫さんに会いました😃

😿「締め出されちゃったニャ〜」

😹「猫かぶってたのがバレたニャ」

🙀「借りてきた猫演じるのも楽じゃないニャ‼️」

そう申しております😊

 

【朝からややふてくされ気味の猫さんの図】

車検はある 体検はない

先日、かみさんの車が車検でした🚙

 

車検の通知や案内があった時

思わずこう言いますよね(;・∀・)

 

「もう車検!?」

 

そうなんです。

2年に一回の関所!

諸費用と整備料が問答無用にかかるのです。。。

 

そもそもなんで車検するのでしょうか。

「法律で決まってんでしょ(; ・`д・´)」

 

細かく言うと

あなたの車が、国の定める保安基準に適合しているかどうかだそうです。

【保安基準】

「自動車の構造、装置、乗車定員および最大積載量についての保安上または公害防止上の包括的な技術基準」

 

ひらたく言うと

「あなたの車は、安全かい? 環境に良いかい? だったら走ってもいいよ(^^)/」

ということですね。

 

それはそうですね。

走ってる最中に、エンジン焼き付いたり、煙拭いたり、タイヤ飛んだりしたら

自分はもちろん、搭乗者、周りの方々も危険ですからね。

車検は必要でしょうな。

 

 

 

そこで疑問が生じるわけです。

 

【A~HA? ちょっとアンニュイに疑問を生じている図】

 

万が一の危険に備えて車検を受ける。

車の安全は確保される。

 

ただ、乗っている人間の安全はいつ確保されてるの?

 

車に乗っている最中に

激しい頭痛に襲われたら

足が痙攣してブレーキが踏めなくなったら

意識を失ったら

 

そうならないように

私たち人間は車検ならぬ体検を受けてましたっけ?

 

「健康診断受けてますからそれでいいんじゃないの?」

 

それは確かにそうなのですが

完全なる義務化にはなっていないので

 

「わし、健康診断行ってないよ」

とか

「俺、検査引っかかったけどおっかないから再検査しないんさ」

などあるわけです。

 

さらに健康診断受けても不健康なのは、みなさん重々承知の助のはず😁!

 

 

車を運転していない時でも

自分の体をコントロールできずにこういうことも・・・

 

”めまいに襲われ、高い場所から転落する”

”急な貧血で、電車のホームに倒れる”

”ぎっくり腰で、LIVE観戦中に動けなくなる”

”足がつって、海で溺れる”

 

避けられない場合もあるでしょうが

事前にリスクを減らすことも可能ではなかったか!?

 

私もね

若い頃はこんなこと考えもしませんでしたよ(≧▽≦)

 

「体なんて気合でなんとかなんじゃね? ぶっ倒れたら考えるんさ! 肩こりの頭痛持ちだけどね✊」

こんなやつでした。

 

でもね

五十も超えてくるとね( ゚Д゚)

 

同世代が

大病患ったり、ヘルニアで起き上がれなくなったり、車いすに乗ってたり、お亡くなりになったり

あるわけですわ・・・

 

さすがにね

 

「ブレーキパッドすり減ってますね! 交換しておきますね(`・ω・´)b」

てな具合に

「椎間板すり減ってますね! 交換しておきますね(`・ω・´)b」

とはいかないじゃないですか。

 

「ファンベルト切れかかってますね! 新しいのにしましょう(`・ω・´)b」

のように

「血管切れかかってますね! 新しいのにしましょう(`・ω・´)b」

はならんですわな・・・

 

「肩甲骨2枚注文しておきますね」

「腰は寿命なんで総とっかえですね」

「今なら割引きで新品の靭帯いれますよ!」

なんつってね・・・

 

そんなことができりゃ

私もムチウチで20数年も苦しまなかったでしょうけど(^-^;

 

 

そんなわけで

 

車は数百万円かけて購入し、車検やら半年点検やらで結構掛けてるわけです。

まめに洗車したり、簡単な整備は自分でメンテしたり

愛情掛けてるじゃないですか。

 

体もね

 

ほんの少し労わっていきましょ😺

じゃないと、かわいそう😭