猫さん 日陰ぼっこ

「なぜわざわざ日陰にいるのですか⁉️ 猫さんといえば日向ぼっこでは🤔」

😼「今日はちと暑いですね☀️ 仮眠に適した温度にするためには、これくらいがいいかと👍」

「結構ストイックですな😳」

😼「誰がスットコドッコイですか‼️」

「言うとらんです😑」

#ねこ #ねこさん #猫 #猫さん #猫見知り #猫日陰ぼっこ

酸化 糖化 を抑える

体が疲れやすかったり、だるかったりする。

アレルギー性鼻炎や花粉症に悩んでいる。

太った。老けた。

 

このような要因として ”体の酸化と糖化” が考えられます。

酸化とは?

紫外線・電磁波・排気ガス・タバコの煙・食品添加物・農薬・薬品(抗生物質、鎮痛剤、精神安定剤)・過食・ストレス

などにより体内に活性酸素が発生し、体が錆びることをいいます。

酸化により、心臓病や脳卒中のリスクも高まります。

糖化とは?

高血糖の食事を多くとることにより体が焦げることをいいます。

糖化により、動脈硬化や腎臓障害や白内障やアルツハイマーのリスクも高まります。

日々生活している中で

我々は様々な毒を食らい

様々な有害物質を浴びています。

避けようと思って避けられるものばかりではありません。


であればこそ生活習慣で歯止めをかけましょう。

ミリージュでは、抗酸化・抗糖化に関する食品のアドバイスもさせてもらっております。

是非ご相談ください!

好きな物を食べたい! (病気のリスクをさげる)

ずっと元気で暮らしたい! (寝たきりのリスクをさげる)

そのための予防です✌



初詣からのPay

穏やかな暖かなお正月を迎えました😃

例年通り、“ 正月だから‼️” の免罪符を乱用し、食っちゃ寝食っちゃ寝を繰り返し、タポタポのお腹をさすりながら「これで安心じゃ😊いつでも冬眠できるのぉ😚」とつぶやきコタツにひっくり返り昼寝して、起きたらダルくて首痛くて後悔するいつもの三が日、皆様いかがお過ごしでしょうか😃

初詣⛩で、『世界平和と皆様の健康と笑顔が増えますように😊』とお祈りしたフジッキーさんはやはりいい人なのです✨
いえ礼には及びません👍

新年からミリージュでも
アダモちゃーんペーイ
もとい
pay payが使用可能となります🎉
いっぱいポイント貯めてね😊
(いずれお賽銭もスマホ決済の時代が来るのか⁉️🤔)

ホームページをご覧になると
2020年いいスタートダッシュがきれるかも😃
http://millige.com/

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元日はニューイヤー駅伝観戦

明けましておめでとうございます㊗️
令和&妄想二年が幕を開けました😃

ニューイヤー駅伝 太田市役所レポーターとして今年も勝手に来ております👍

#ニューイヤー駅伝 #太田市役所 #ランニング #謹賀新年

ただいま入った情報によりますと、トップ独走中の “ コニカミニャルタ ” 黒猫選手タスキを忘れてきた模様です。
三毛猫選手「はよ取ってこんかーい😭」の鳴き声が聞こえます。

いったん放送席にお返しします🙇‍♂️

ニューイヤー駅伝
選手たちは頑張ってくれました‼️

監督の私も感無量です😭

2020年、皆に幸あれ✨✨✨

現場からは以上です👍😊

ありがとう2019年 こんにちは2020年 本年もよろしくお願い致します🎍

ありがとう2019年😊
こんにちは2020年😃

2019年も皆々様にはお世話になりました。
ありがとうございました m(_ _)m

年号が妄想に変わり⁉️
新しい時代が幕を開けました。

台風にも負ケズ🌪
個展(五人展)を開催したり👨‍🎨
ジムで体を鍛えたり🏃‍♂️
コスプレしてイベント出店したり👩‍🎤

新しい試みでした㊗️🎉✨
いつも根底にあるのは 『楽しいことをやる👍』
私は常に大真面目にフザケます😊

1月1日はニューイヤー駅伝です。
太田市役所にて箱根を走った後輩たちの活躍を見届けたいと思います👌
(まぁ私高卒ですし、箱根は車で走ったんですがね😑)

2020年も楽しいこと優先で行きまっしょい‼️
今後とも宜しくお願い致します🙇‍♂️

#ニューイヤー駅伝 #群馬県太田市 #ランニング #ジョギング #妄想 #2020年

突撃!自宅の晩御飯 永○食堂に劣るとも勝らない もつ煮

隊長「集合ー‼️ 番号!」

隊員「いちっ」

隊長「よし、全員揃ったな。“ 突撃!自宅の晩御飯 年末年始作りだめオカズ大作戦 ” を実行するぞ👍」

隊員「アイアイサー! 何を作るのでありますか⁉️」

隊長「年の瀬おなじみ、“ 永◯食堂に劣るとも勝らない 持ちつ持たれつもつ煮込み ” だ‼️」

隊員「劣るとも勝らないのであれば可能ですね🤔」

隊長「大根と人参はイチョウ切りで頼むぞ!モツは小麦粉で揉んで臭みを取ってくれ!」

隊員「承知しました!どれくらい煮込めばよろしいのですか?」

隊長「紅白とガキ使ザッピングで観てるから、火の番頼んだぞ👍」

隊員「私の大晦日の楽しみが… 😭」

#突撃自宅の晩御飯 #もつ煮 #大晦日の楽しみ