新型肺炎コロナウィルスの件

昨今の新型肺炎コロナウィルスにより皆様、ストレスの多い日々を過ごしていることと思います。

『よくわからない』

これが一番の恐怖でしょうか。

人は誰しも、わからないこと、知らないこと、経験していないことに対しては恐怖を感じますよね。

万が一感染したら、どのような症状が現れるのか?

薬?入院?どう対処するのか?

どれくらいで回復するのか?

潜伏期間はどの程度なのか?

予防はどうすればいいのか?

マスクはいつ買えるのか?

なぜトイレットペーパーまで買えなくなっているのか?

突然、学校が休校になるけど親は仕事を休めない、どうすればいいのか?

実は学校の方が安全ではないのか?

学童はやるというが学校との線引きはどこなのか?

子供が休みになっても親は満員電車で通勤している。こちらの方がリスク高いのではないか?

人が集まるイベント等、軒並み中止!

お店もホテルも客商売は死活問題! 生活はどうすればいいのか?

数え上げればキリがないですが …(*´Д`)

言えることは

あわてず

いままでどおり

できることをやる

ではないですかね。

とにかくパニックにならないこと!

今後コロナのようなウィルスが毎年発生するかもしれないわけです。

地震や台風時もそうですが、その度にパニックになっていては身が持ちません。

マスクがなかったら、作ってもいいし昔の布マスクのように洗って使えばいい。

必要以上に物品や食品を買い占めようとしない。

はじめてだから警戒も必要。けれど極端な方策や過剰な受け止めはどうかなと。

インフルエンザも初めての頃は恐怖だったと思います。

正直覚えてませんが(^-^;

インフル予防として毎年行っていることは

・人混みを避ける

・手洗いうがいマスクの励行

・栄養価の高い食事を摂り、質の良い睡眠を摂る

これで毎年乗り切っているわけです。

ともかく私はこれで毎年乗り切っています。

(予防接種受けておりません)

ウィルス対策はこれがベターなわけです。

であれば同じこと。

己の免疫力を高める

まずウィルスの侵入を防ぐ。

己の治癒力を最大限に発揮する

万が一感染しても大事に至らないうちに治癒させる。

強い体を作るにはどうするか!?

①夏場でも冷たい飲み物は控えめで、温かい飲み物を摂る。

基礎代謝、体温をあげておく。

②腸内環境を整える食事を摂る(蔵っCars’さんの酵素玄米は理にかなってます)

必要な栄養素が体に取り込みやすくなる。

③肌を保湿する。

皮膚からのウィルスの侵入を防ぐ。

不断の習慣!

これこそが予防となります。

踏ん張りどころではありますが

あわてず、あせらず、あきらめず いきましょう!


みっかるマーケットvol.15 20200223に参加させていただきました

風にも負ケズ
ウィルスにも負ケズ
空腹にも負ケズ
楽しいイベントになりました😃

【CAINZ みっかるマーケット 伊勢崎店 vol.15】
2月23日(日) 10:00〜16:00
CAINZ伊勢崎店 2階店内通路

ミリージュさんに訪れた皆様、股関節の痛みを訴える方が多かったです🤔
原因はおそらく土台の骨盤のゆがみからですね。
生活習慣にゆがむ要因があるので、いち早く改善したいところです👍

楽しみにしていた、黄金の塩ラーメン 蔵人さんがお休みでした🍜😭
お腹が空いて、ドロップと間違えておはじきに伸ばした手をなんとか引っ込めて、泣く泣く非常食のカロリーメイトをかじったフジッキーさんを誰が責められるでしょうか‼️

そんななか、イベント仲間の皆さんがお菓子やみかんを恵んでくださいました🥺
ありがとうございます😭
この御恩は一週間忘れません🙇‍♂️
もう少し覚えとれ!という話ですが😅

何はともあれ出会った皆様ありがとうございました🙇‍♂️

ホームページをご覧になると、空腹がまぎれるかも㊗️
http://millige.com

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みっかるマーケットvol.15に参加させていただきます。

イベントに参加させて頂きます😃
ドタ参大歓迎です✨✨✨

【CAINZ みっかるマーケット 伊勢崎店 vol.15】
2月22日(土)23日(日) 10:00〜16:00
CAINZ伊勢崎店 2階店内通路

皆様、慌ただしい日々だと思います。
仕事や家事育児で大変なのに、インフルやコロナなど頭を悩ますことが続いて…
そんな時でも前向いて行こう‼️👍

ちょっとほっこり一休みしてくだされ😊✨✨✨

ミリージュさんは、23日(日)に出店させていただきます😃
ウィルス対策バッチリで臨みます👍

骨盤調整 1000円
腰、肩、首 各500円

ホームページをご覧になると、春の訪れが早くなるかも🌸
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あなたが悪いのではありません 首が悪いのです


「落ち込むことが多いです」
「何やっても楽しくなくて」
「私が悪いんです…」

ご自分を責める方、結構いらっしゃいます😓
お話聞くとそこまで悩まなくてもいい気もするのですが…😭

私も経験者ですが、大体の方は首の状態が悪いです。
事故、仕事、寝姿勢、生活習慣で首に影響が出ます。
首のアーチがないと、自律神経が乱れて物事悪い方へと考えます、
こういう時は客観的になれないので、周りからの叱咤激励では行動できません。

『あなたが悪いのではありません』
『首が悪いのです』

骨格を整えることで、今のお悩みは随分と解消されて行きます✨

ひとりで悩まないでね😊

ホームページをご覧になると、少しづつ前を向けるかも✨✨✨
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カイロプラクティック無料説明会 20200222 ドタ参大歓迎!

私は今53歳です😃

同世代や少し上の世代の患者さんには、こんなお話をします。
「うちらは寝たきりになっちゃいけないね。若い世代への負担が大きくなる」
「いつ手にできるか分からない年金をあてにせず、収入を得たいよね」
🟢病気や怪我のリスクを下げていこう✨
🟣定年がなく食べていける仕事をしよう✨

若い世代にはこんなお話をします。
「趣味や好きなことをするために生活習慣から整えようね」
「仕事の中に人生ではなく、人生の中に仕事があります」
🟢定期的にメンテナンスして人生を楽しもう✨
🟣やりがいのある、やっていて楽しいことを仕事にしよう✨

3年後、5年後、10年後をより良い未来にするために共に行動しましょう✨✨✨

※22日説明会の日に行けない(イベントが重なってる、昨今の新型肺炎など)という連絡もいただきました。
ご興味ある方には別途お話しします😊
遠慮なくご相談くださいm(__)m

======= ======= =======

「今の仕事いつまでやる?」
このままでいいのかなと思い始めているあなたへ

□今の仕事がいつまであるかわからない
□業務が増え続けて体を壊しても休めない
□仕事と育児の両立に無理がきている
□この先子供の学費を考えると収入面で不安
□やりがいや充実感のある仕事がしたい

カイロプラクティック (手技で骨格を整える)を職業にしてみませんか。
目の前の人を笑顔にする仕事です。

・ご自身、ご家族の健康のために
・本業、副業、複業、出張専門など
・年齢、学歴、性別、経験問いません
・ノルマありません
・主婦の方、子育て中のママも活躍中
・空いた時間を有効活用できます
・定年がありません

カイロプラクティック 無料説明会
2月22日(土) 13:30〜15:30
勉強カフェ ぐんま太田スタジオ セミナールーム
群馬県太田市飯田町753

「話だけでも聞いてみたい」
という方も大歓迎です。
ご連絡お待ちしております。

主催/お問い合わせ
健康カイロ ミリージュ
院長 藤木政伸
0276629038

LINE メッセンジャー メールでも大丈夫です👌

ホームページをご覧になると
未来の自分をイメージできるかも✨
http://millige.com

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突撃!自宅の晩御飯 水菜食いたし恋せよ乙女

隊長「集合ー‼️ 番号!」

隊員「いちっ」

隊長「よし、全員揃ったな。“ 突撃!自宅の晩御飯 ” を実行するぞ👍」

隊員「アイアイサー! 何を作るのでありますか⁉️」

隊長「水菜食いたし恋せよ乙女、“ 豚バラ水菜鍋”だ‼️」

隊員「ふいに水菜が食べたくなったのでありますね🤔」

隊長「出汁はアゴだし、ネギは細切り、絡めて食うと美味いんだなこれが😋!」

隊員「承知しました!もう一品はどうしますか?」

隊長「ラー油多めモヤシ炒めで決まりだ👍」

隊員「モヤシはなぜ消費期限ギリギリに食すのでしょうね😅」

#突撃自宅の晩御飯 #豚バラ水菜鍋 #モヤシ炒め

心・身体・もっと綺麗! 美・Forever に参加させていただきました 20200216

心・身体・もっと綺麗! 美・Forever
に参加させていただきました😃
2月16日(日) 10:00〜16:00
コモンツナトリ伊勢崎市連取町3077-5

大盛況の楽しいイベントになりました㊗️🎉
お越しくださった皆様ありがとうございました🙇‍♂️
開催計画実行してくださった、植木さん熊田さんコモンツナトリ様ありがとうございました😊

出店者の方々も個性豊かで、北関東一引っ込み思案の私もつられて笑顔になりました😊

上品なマダムの雰囲気がこれでもかと漂う、『あんそれいゆ』飯塚さん👩
ジャンケンでチョキ✌以外出したことありません!をアピールする『ふらっと整体院』熊田さん👩
この後、1000年の眠りから叩き起こされたかのような鼻がもげる衝撃を受けるとは夢にも思っていないフジッキーさん。及び虻川さん率いるドS『Lotus Waxing』一味✨
結婚式にお呼ばれされない限りおそらく味わうことのないローストビーフをたらふく食べさせてくれる『蔵っCarS’』さん
赤ちゃんのほっぺくらい👶もっちもちの白玉ぜんさいを食べさせてくれる『蔵っCars’』さん

美と健康は運命共同体✨
令和が予防の時代になりますように☺️

ホームページをご覧になると、生活習慣が変わるかも✨✨✨
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ミリージュさん paypay 消費者5%還元

ミリージュさんではpay payが使用できます😃
この度、消費者5%還元(2020年6月まで)店になりました㊗️🎉

おトクなのでご活用ください😊👍

【 してえがーる気取って「あたす、キャッシュレス決済知っとるから😤❗️アヤノステ〜 ペーイ‼️」と ひょうきん族世代ならピンと来る、あやのっちの図】

ホームページをご覧になると
長い目で見ると節約できるかも😃
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心・身体・もっと綺麗!美・Forever コモンツナトリ 20200216

いくつ当てはまるかな😃
①疲れがとれない、スッキリしない
②肩こり腰痛、首のこり、痛みがある
③手足が冷えてる、むくんでる
④身だしなみが気になる、ムダ毛が気になる
⑤わかっちゃいるが食生活が乱れてる
⑥2月16日暇になってしまった、自宅から逃避行したい
⑦私にだって癒される権利はあると思う

1つでも当てはまったら、ここ⬇️に来るのがベストです👍

□日時:2月16日(日)10時〜16時
□会場:コモンツナトリ(伊勢崎市連取町3077-5)
□イベント名:心・身体・もっと綺麗!美・Forever
□出展者
頭ほぐしGuu(グゥ)お水を使わないドライヘッドマッサージ
https://instagram.com/gu_u2020?igshid=mmhv8tqdhrzx

LILYBELL(リリーベル)よもぎ蒸しと膝下リンパ
https://ameblo.jp/yasasii-oyabun/

健康カイロ ミリージュ 骨盤調整・腰
http://millige.com/

ensoleille(あんそれいゆ)メディカルアロマを使ったハンドマッサージ
https://ameblo.jp/ensoleille-mm/

ふらっと整体院 女性整体師による首こり専門の整体院
https://www.flatseitai.com

Lotus Waxing(ロータスワキシング)鼻毛・指毛・うなじのワックス体験
http://www.lotus-wax.com

蔵っCars’(くらっかーず)長岡式酵素玄米をベースにしたお弁当
https://kuracars.exblog.jp/

ご予約はそれぞれのSNS等にお願い致します。