「肩と首がガチガチなんです?」
土台の骨盤を調整します✋️
背中の筋肉、肩甲骨、首
とみていきました?
「肩も首もまわしやすく軽いです‼️」
肩と首のみならず
腰のアーチができて
背中周りが柔らかくなり
ボディラインがキレイ✨
美と健康は運命共同体です?
2月 2018のアーカイブ
体のかたさ ケガのリスク
体が硬いと
ケガのリスクは増えますな?
私も実は硬いです。
ガチガチの堅物です。
ちゃきちゃきの江戸っ子です。
（嘘です。尾張っ子からの越後っ子です。）
大腿二頭筋（ハムストリングス）と
腸腰筋へアプローチしました?‼️
すこし柔軟性が出てきました㊗️
しなやかにケガ予防しませう✨
ゆがみにくい生活 ゆがんでも整う生活
初回来院時の先週は体のゆがみが大きく
背中と首も硬かったです?
一週間後の今日、2回目の施術です。
検査したところ
ほぼゆがみがありませんでした?
可動域など状態もいいです?
（ビフォーアフターもほんの少しの差です）
ということは、この一週間は
ゆがみにくい生活あるいは
ゆがんでも整う生活を行なっていた
ということになります?
ご本人に確認しました。
「何か気をつけて生活されましたか？」
「いえ、特には。」
生活習慣で（無意識で）整いました✨
無意識にゆがんだので
無意識で整えるのが自然です?
ガマン、努力、根性ではなく
習慣で整えましょう?
イケメンを作る
本日は男塾‼️
というわけでもないのですが
男子比率高し?
背筋が伸びてスッキリボディの完成だ㊗️✨
私は世の女子たちのために
イケメンを作っております?
callygraphy文字のある暮らしをはじめませんか？展 に行ってみた
らぶ らぶ らぶ らぶ らぶ らぶ
ねーどーしてぇー
すんごく すんごく すきなことぉー
ただつたえたいどぅわけなのにぃー
るるるるるー
キツネきた?
（北の国から 蛍 談）
おら、かりぐらふぃー やっただ?
あゆ子さんが個展をやられたので
おジャ魔女どれみしてきただ?
これだけ “らぶ” にあふれると
ドリカムに入れるんじゃないかと
錯覚してしまうだ?
根来珈琲さんちの
ケーキ?とこーしー☕️も
美味しかっただ?
みなさまも
“らぶ” にあふれていただきたいだ?
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＊callygraphy文字のある暮らしをはじめませんか？展
2月10日(土) 10時から16時
11日(日) 10時から16時
12日(月)祝10時から15時
＊毎日、14時よりワークショップあります♪( ´▽｀) 気軽にご参加ください。
根来珈琲
0276-57-8428
群馬県太田市下田島町1099-2
https://tabelog.com/gunma/A1002/A100203/10015613/
体のかたさを筋膜リリースで解放
お仕事と
冬の寒さと
心強さと‼️
体がガチガチに硬いです?
バンザイが Ｙ・Ｍ・Ｃ・A の
Ｙみたいになっとります?
骨盤を整えたあと
筋膜を解放させました?
ゴムが伸びるように
体のしなやかさが戻ってきました✋️
呼吸もしやすくなったそうです?
思い立ったが吉日 メンテナンスを始める絶好の時
立春大吉㊗️
思い立ったが吉日‼️
何かをはじめるには絶好の時?
今までがむしゃらに突っ走ってきた
体を見直すいい機会かもしれません?
来院した時と今と比べてどう？
「最初来院した頃に比べて腰がラクです」
「痛み止めを飲まなくなりました」
こういうお話が増えてきました?
嬉しいことです㊗️
一方で、症状が長引いてる人も
いらっしゃいます。
あせらずね✋️
年齢や症状の重さで改善期間は
人それぞれ違います。
私もムチウチで
首や肩のコリと頭痛に
ずいぶん苦しんだ時期があります?
ですが、定期的なメンテナンスと
生活習慣を少し見直せば
希望は見えてきます✨
あきらめずにいきまっしょい?
スタンド攻撃される３
寒い日が続く⛄️
さて、朝の暖をとろうかなと
ファンヒーターの運転ボタンを押す?
…その瞬間
“テーレテレレーテレレレレレレー‼️‼️“
耳をつんざく灯油不足の警告音！
これは
季節限定冬型スタンド❄️の攻撃だ‼️
スタンド名は
A cold morning, to you
（冷たい朝をあなたへ）
ちなみにto you の部分は灯油ーと読む。
なぜ夕べのうちに警告音がならないのか！
なぜわざわざ朝一を狙ってくるのか！
なぜ氷点下の朝なのに、慈悲の心はないのか！
このスタンドは特に意地が悪く
こちら側が無防備な状態に
襲ってくることが多い。
寒い朝、眠い目こすって
やっとの思いで起きて
「とうさん
こちらの冬も底冷えがします…
富良野はどうですか…
蛍は元気でやってますか…」
※注
（純の声で脳内変換お願いします）
（私の投稿は皆さんの協力で
成り立っております）
北関東から 2018 妄想
あーあーあああああーあ♪
朝からとぼけたテンションで
妄想をかましてる時に限って
攻撃してくる?
やぼななつである?
そして
涙目で灯油を入れるわけで…
もう少しこの寒さは続くわけで…
ただ春の足音は
少しづつ近づいていると思われ…
あと18ℓ買い足すかどうか迷っているんだ…
な、なんと南南東!!
どうやら節分らしいです?
今年の恵方は南南東とのことで↘️
「な、なんと南南東‼️」
というダジャレを思わず口走って
しまった方が日本に1億8千万人いる
（当社調べ）と聞きます?
うちの恵方巻きの具は豚キムです?
食べた瞬間「うま‼️」と言ってしまい
娘から「しゃべっちゃダメじゃん」と
たしなめられたのはここだけの話です?
ところで
節分は、“鬼は外”って言うじゃないですか。
ここでいう鬼?とは下記を指すそうです。
①病気（病い）
②邪気＝すなおでない、
ねじけた（ひねくれた、根性の曲がった）
①はわかりますね?
病いを払って無病息災を願う！
問題は②です。
すなおでない、
ひねくれた、
根性の曲がった
………….
これ私思い当たるわけです?
素直になれなくて
（こんなドラマあったな?）
ひねくれもので
根性なんかヘアピンカーブで?
天の邪鬼で?
（鬼って字が入ってるし）
北関東一の卑怯者のわけです?
ということは
これを外に追い払うということは
私は自分自身に豆をぶつけながら
「鬼はーそとぉー‼️」言いながら
家から出る！
こういう段取りでよろしいでしょうかね(≧▽≦)
