足底筋膜炎もゆがみから整えます 足の裏の痛み? 足底筋膜炎は私も経験ありますが、足をつくと激痛が走ります? 足をつかなくとも、朝起きた時に痛む時もあります。 なかなかやっかいです? かばうことにより、別の部位を痛めることもあります。 立ち仕事で片足に重心がかかりやすい作業態勢のため、骨盤のゆがみも強いです。 まずは骨盤をゆがませない。 片足に負荷をかけ過ぎない。 なるべくなら安静。 炎症を抑える。 足の運動ケア。 元の状態へ戻すのに焦りは禁物✋ ゆがませないことが早期改善への近道です?
自力でゆがみを整えました 膝が痛い? ふくらはぎがむくむ? 腰が張る? やはり、ゆがみがありました✋ 今回は、土台の骨盤調整から各部位の調整を、自力で行なっていただきました? 難しいことや大変な思いをしなくても、体のゆがみを整えることは可能です? 調整後は、ゆがみも整い、痛みや張りなどがなくなったそうです㊗️ 膝の動きもスムーズです✨ 足湯施術を行いましたので、帰ってから“ふくらはぎ”がどう変わっているか楽しみですね♨
ママはキレイが一番 2人の女の子のママ?さんが来院されました? 三姉妹のようにお若いのですが、肩と首はつらそうです? 肩甲骨の上の方がかたいですね(T-T) 首のカーブも欲しいところです。 子育てママさんは誰しも思い当たると思いますが、抱っこやおんぶや添い寝などで、どうしてもゆがみます。 子育てが終わるまでじっとガマン….. は正直キツイですね? 抱っこやおんぶや添い寝しても、スッキリとした肩と首、ボディにするのは十分可能です?✨ 早いところラクになりましょう(^^)/