6月8日 太田市
「デイサービスセンターななみ」さんにて
トキメキ活動✨
”知れば納得！カイロプラクティック”
講義（夏のご用心 尿路結石・脳梗塞）と運動 (グーパー体操、骨盤調整体操、スクールウォーズ劇場)を行わせていただきました?

気温があがり体の水分不足から起こりやすい病状として、尿路結石・脳梗塞についてお話しさせていただきました。

体の仕組みとその対策！
そしてご自分でできる脳梗塞チェックや脳刺激体操などを皆さんでやってみました?✨

そして❗️骨盤を締めてレッツダンス‼️
からのスクールウォーズ劇場‼️

職員さんからの熱い要望がこだまします⁉️
「私たちも夕陽に向かって走りたいです！」
「悔しいです！」
「相模一高に勝ちたいです！」

そこまで言われたら、皆で秘密の花園を目指さないわけには行きません?

“ヒーロー”がけたたましく鳴り響く中、全員でパス&トライ❗️?

見事、全国大会への切符を手にしたのであります。

まいど私の小芝居にお付き合いいただき、職員の皆様には感謝しかございませんm(_ _)m
せめてものお礼に明日の筋肉痛をプレゼント致します(≧∀≦)

肩があがりづらい?
肘が曲げづらい?
膝に痛みがある?
骨盤のゆがみも強く各箇所に負担がかかってるご様子?

お仕事は立ち作業で急階段を昇降する部署とのこと。
お察しします。

関節を締めて動かし本来の動きを取り戻していきましょう??

同世代❗️
ファイトです＼(^o^)／

骨盤エクササイズを開始します??

骨盤を締めて
民謡（十日町小唄）を踊り
体幹を鍛え
自力でカラダを整えます?

その後のお茶会がまた盛り上がる?㊗️
お笑いの話?
美味しかった飲食店の話??
夫婦のこの先のありかたの話(≧∀≦)

ビバ⭐︎昭和ですなぁ(^O^)

肩が巻いて、首が前に出ている方…
頭痛・肩こり・首こり・姿勢が気になります ?
バッグがずり落ちる。
シャツが片方にズレる。
顔が大きく見える。
老けて見える。

やだねったらやだね??

写真は運動枕を三本使って巻き肩の改善をしているところです。
すごい気持ちいいんですよコレが?‼️
試してみて(^^)/