「デイサービスななみ」さんにてトキメキ活動第三弾をさせていただきました

1月13日 太田市
「デイサービスセンターななみ」さんにて

 

トキメキ活動
”知れば納得!カイロプラクティック”
睡眠 (寝ている間に整える)
を行わせていただきました

 

何時間寝るかよりどういう状態で寝るか

 

 

寝返りが自然に打てるように。

 

首のカーブが無理なく作れるように。

 

睡眠環境を少し見直すだけで、数ヶ月で変化を実感し、数年後もいい体の状態がキープできます

 

盛り上げてくださったスタッフの皆様ありがとうございましたm(_ _)m
劇団ひまわり出身か‼️と思えるほどノリが良かったです(≧∇≦)

 

楽しくてまた時間オーバーしてしまいました(^_^;)

許してちょんまげ

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束の間の休息

  • 根来珈琲さんにて、手帳に思いついたことを書きとめる。
    風に揺れる樹々を眺め、木漏れ日に癒される。
    心地いい空間と時間だ。
     
    が、しかしこんな時に限って携帯電話が邪魔をする。
   「先生どこにいるんですか。食事会に遅れますよ!目を離すとすぐいなくなっちゃうんだから!」
   秘書の声がいつにもまして頭に響く。
  「ああ…今日のスケジュールは全てキャンセルにしてくれ。もう少しここの珈琲を堪能し、その後はあてもなくドライブしたい気分なんだ。」
  「何言ってるんですか先生!そんな自分勝手なことが…」
   秘書の言葉を途中で遮るように電話を切った。
  「今日は気分にまかせよう」
   上着を脱ぎ、ネクタイを緩めしばし深いため息をつく。
タバコの煙が目にしみる。
  「こんな日があってもいいだろう」
   自分に言い聞かせるように呟く。
   楽しい夜になりそうだ。
  ………….
  ケーキうま
  妄想しながらの珈琲とスイーツは素晴スイートですう
nego (2) nego (1)

我が家の新成人

  • 先週、次女が成人式を迎えました
    いつのまにやら成人とな。
    ついこの前まで真っ黒になってテニスやってた気がしたのに(^_^;)
   なんなら生活発表会でお遊戯を踊ってたのが、昨日のことのように思い出されます
   親がこんなでも子は育つんですなあ…
だれがこんなじゃー(≧∇≦)
   こんなですけどね
seijin

年頭にニャンと言う

先週末は清々しいお天気でした
寒いんだけど暖かい

猫さんも日向ぼっこに繰り出してました

【この透き通った青空をみてると、俺の悩みなんかちっぽけに思えてくるよね。カリカリに飽きたとか、新しい猫じゃらしが欲しいとか、そんなことより2017年皆の笑顔が少しでも増えるために何ができるのか…少し自分と向き合ってみようかな…なんてちょっと新年早々カッコつけか俺。 とでもいいたげなイケメン猫の図】

neko