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ランニングしていて気づいたことがありまして…

どうにもカラダが重く感じます?

「そういや最近、炭水化物とってる割に動いてないもんなぁ」

思い立ったが吉日❗️
3日間ダイエットをやってみることにします?

自分の体で実験スタートです。

初日はサプリと水のみ。
固形物はとりません。

意外にも腹はそんなに空きませんね?

下記は実施前と初日の写真です。

閲覧注意です‼️

おっさんの半裸です。

そこそこ締まってますよね^_^;