ミリージュレポート（第71回）をお送りします😃
『年末と書いて格闘技と読む』
これから我々は年末に向けて三皇に戦いを挑まなければなりません😳

1. 大掃除
2. タイヤ交換
3. 忘年会
   体と内臓がどこまで持つのか！
   考えるだけで震えがくるではあーりませんか❗️
   果たして無事切り抜けて大晦日を迎えることができるのか⁉️
   各自、健闘を祈ります😤

🔵美と健康フェスタを行います😃
【日時】12/19(日) 9:30〜12:30
【場所】大泉町文化むら（大泉町朝日5丁目24-1）和室
【参加費】5,000円（ペア割 7,500円）
【持ち物】マスク着用、動きやすい服装、フェイスタオル、筆記用具など

①姿勢と予防の話
『体の仕組みの不思議⁉️骨格が整うことで体はどう変化するのか』
②骨盤エクササイズ
『踊る阿呆に見る阿呆、笑って踊って楽しく骨格を整えよう！』
③説明会　※要チェック
『これからの時代をどう生きるか！健康と収入について考える』
④お楽しみ特典
『当日お楽しみにね😃』

1年先、3年先、5年先を想像した時に、笑って人生を過ごしているイメージが浮かびますか😳？
浮かぶ人生にして行きましょう！
あなたが健康で笑顔ならば、ご家族も嬉しい✨
ご家族が健康で笑顔ならば、あなたも嬉しい✨
痛みに耐える、やりがいのない仕事をするのはもうやめにしましょう！
会場参加ができない場合、ミリージュにて行うことも可能です👍

ストレスのお勉強続編です‼️
どういう理由でどういう構造で人はストレスが溜まるのかがよーく分かりました🤔

悪者は居ないのに、悪者が作られる🦹‍♂️
弱者は居ないのに、弱者が作られる🤡
加害者は元被害者、虐待は繰り返される

世の中の仕組みを少し変えて
骨格を整えて自律神経を安定させれば
ストレスを減らすことは可能ですな🤔

そして、フジッキーさん
健康管理士一般指導員から
健康管理士上級指導員へと進化しました👍
褒めてください✨
エクレアください✨