ストレスのお勉強続編です‼️
どういう理由でどういう構造で人はストレスが溜まるのかがよーく分かりました🤔

悪者は居ないのに、悪者が作られる🦹‍♂️
弱者は居ないのに、弱者が作られる🤡
加害者は元被害者、虐待は繰り返される

世の中の仕組みを少し変えて
骨格を整えて自律神経を安定させれば
ストレスを減らすことは可能ですな🤔

そして、フジッキーさん
健康管理士一般指導員から
健康管理士上級指導員へと進化しました👍
褒めてください✨
エクレアください✨