メンバーさん数人とお話してましたら
こんな結論になりました(^O^)
旅は 体 ゆがむよねーーーーーー ！！！！
まぁ旅にもいろいろありまして・・・( ;∀;)
家族や友人との旅行もありますし
仕事での出張もあります
傷心旅行もあるね・・・(;´Д｀)
家から
車で行く
電車で行く
飛行機で行く
船で行く
何で行くにしても
座りっぱなし の時間が多いですね。
これね・・・
寝ちゃうんですよね(^-^;
こっくり こっくり ?
首のアーチが崩れます。
あれで
ムチウチになっちゃう方もおります！
腰のアーチも崩れます。
立ち上がった時、腰辛いですよね(*´Д｀)
そして目的地までたどり着き
宿 泊
これがまたこわい！！
なにしろいつもと違う
布団 と まくら
で寝るわけです。
ふわふわ布団とふんわり枕で寝るわけです。
いくら疲れてても
寝づらい ちゅう話ですわ。
体が沈みこみ
そして寝不足・・・(>_<)
とはいえね・・・
旅はしたいですわ！
なのでね
なんとか体辛くない旅にしたいですよね！
乗り物に乗っても
座っても尻が痛くならなかったら・・・
こっくり こっくり しても首に負担がかからなかったら・・・
腰が辛くならなかったら・・・
宿泊しても
腰のアーチが崩れなかったら・・・
首のアーチが崩れなかったら・・・
ぐっすり眠れたら・・・
たとえ、歪んだとしても
すぐさま整えられたら
旅は楽しいですよね(^^)/
私もね
みなさんの旅が良い旅になるよう
メンテナンスと
生活習慣のアドバイスは
今後もがっつりして行きますよ(/・ω・)/
ただね
海外で食べ物に あたる ことには気を付けてね (^_^;)
