朝ラン 20181021

神秘的な東の空✨

脳内再生された曲は
THE ALFEE
星空のディスタンス

たとえ500マイル離れても
夜が来てまた心は求め合うのさ

カッチョいい?‼️‼️

 

今朝はニヒルでクールな気分で走ったぜぇ?

すれ違う人々がこちらを見て微笑んでるぜぇ?

このかっこよさに見とれてるぜぇ?

短パンが緩んでやや腰パンだったぜぇ?

シャレオツな腰パンじゃなくてだらしなくずり落ちてるぜぇ?

そりゃ皆笑うぜぇ?

あえて引き上げずにズルズルのまま走ってやったぜぇ?

ワイルドだろぉ?⁉️

 

フジッキーのワクワク骨盤フェスティバル 20181020根来珈琲さんにて

フジッキーのワクワク骨盤フェスティバル
を行いました?

日時 : 10月20日(土)13:00~16:00
場所 : 根来珈琲さん
お代 : 3000円 (ケーキセット?付き)

 

?カラダの不思議 講義

・どーりで痩せないわけだ説
・ 実は食欲の秋がナイスバディになりやすい説
・ 冷えとむくみとセルライトは、部屋とワイシャツと私くらい奇妙な関係説

これは体の構造を知るとなるほど納得と思える内容です。

今までダイエットで断念した人程聞いてほしかった(≧▽≦)

 

 

?骨盤エクササイズ✨自力で整えよう?

・ みんなでドリフ大爆笑を踊ろう

IMG_0085

・ みんなで十日町小唄を踊ろう

IMG_0086

なぜか骨盤が整う不思議を体感してみよう?

さすがダンサーの方々

踊りのレヴェェェルが違います!

 

ドサクサでベリーダンスを踊るイッチー( ^^) _U~~

IMG_0087

 

今日のことを生かしておうちで実践してくださいませ(^^)/

 

とにかく

努力

根性

ガマン

決意

覚悟

はいりません・・・。

 

習慣!

習慣!!

習慣!!!

 

これにつきる!!!!!

 

次に会う時はさらなるナイスバディを期待しています(^^♪

 

そしてお楽しみのスーツタイム?

さんざんシェイプアップとかいっておきながら

食らうという(≧▽≦)

あくまでストレスは禁物!

食べ方次第で太らず美味しい物を食べることは可能ですからね✨

 

==== ==== ==== ==== ====

次回は、12月14日(金) 13時からの予定です?

4名限定です(1名決定済)

?参加にあたりお願い
・ お話しは、おそらく脱線すると思うので、暖かい目で見ていただける方がありがたいですm(_ _)m
・ 踊りは写メ撮るかと思うので、顔出しOKな方でお願いします。(変装グッズ持参は自由です?)
・少し動くので動きやすい格好でお越しください。メモ取りたい方は筆記用具など。

参加ご希望の方は

0276629038 ミリージュへ☎

または、LINE メッセンジャー メールで
よろしくお願い致します?

2018年10月前半のミリージュ 出会いの多い月でした

10月前半は伊勢崎へのイベント初出店?

カイロの会議もあり休みってあったっけ?
てな感じです?

たくさんの方々と出会いました?

これも貴重な財産となります✨

 

ミリージュでは、親子、ご夫婦、友人同士など
ペアでの施術も多かったです。

めっきり寒くなってきましたので
足元あっためてね♨️

猫さん そばにいるね

?「家の周りはすべてみてまわった。❗️特に異常はないぞよ?」

「いや、一日 何回も見回りしてるあなたが異常ですよ」

?「ずっーとワシがここにいてやるから安心せい? どれ、家の中もパトロールするかの。茶はぬるくていいぞよ。何しろ猫舌なもんで…

”ピシャッ”

朝ラン 20181018

今日の朝ラン、まだ暗いです?

毎度、脳内再生される曲に
脈絡はないのですが

本日はなぜか

 

“ U.S.A ‼️ ♬ ”

C’mon, baby ナガオカ
花火を打ち上げようぜ?‼️

C’mon, baby ナガオカ
寺泊で海鮮食いつくせ〜?‼️

 

確かに米国(市だけど)ではありますが?

やはり “越後のプリンス” の一面が垣間見え

郷土愛に溢れてしまうのですね?

猫さん 消費税を気にする

?「消費税増税が決まったと猫耳にはさんだのじゃが誠かのう⁉️」

「そうらしいですよ」

?「わしの食い扶持に影響が出る可能性もあるかのう⁉️ (かのうせいもあるかのう…ププッ?ワシ上手いのう?)」

「…………. (すべってると思うが)おたくの飼い主に聞いてみたらいかがですか」

?「それもそうじゃが、ほれ別宅のここんちの話も聞いておきたいからのう」

「うちは別宅じゃないですよ?」

?「どうじゃ❗️これからの日本情勢事情を肴に、膝を付き合わせて一杯やらんか❗️ 今日はてっぺん越えで、ザギンでシースー、ブクロでぶーしゃー

“ピシャッ”

朝ラン 20181016

羽織ると暑いし、脱ぐとセクシーだし?
(このネタもめでたく30年は使っております㊗️みんなも使っていいよー?)

なかなか難しい季節です?

半袖だと肌寒い❄️
長袖だとちと暑い☀️

ランニング時も悩ましい?

しかしながら走るには絶好の季節です?‍♂️✨

熊谷にて再会

先日、熊谷でランニングした時に
サラリーマン時代にお世話になった
橋本さんとバッタリ?‼️

何年振りでしょうか?

相変わらず橋本さんは
清々しく、若々しく、アグレッシブでした?

みすぼらしく、とっちゃん坊やで、アクシデントだらけの私も見習わにゃならん?

次は一杯?やりましょう?✨

CAINZみっかるマーケット vol.1 2018100708 に参加させていただきました

【CAINZ みっかるマーケット】
に参加させていただきました?

日時 : 10月7日(日) 8日(月)㊗️ 10:00〜16:00
場所 : カインズ伊勢崎店 屋上駐車場

 

初の伊勢崎イベントでしたが、主催者さん、出店者の方々に救われて楽しく行うことができました✨
ありがとうございましたm(_ _)m

 

両日の様子を少し綴っていきます(^-^)

 

<初日 7日>

何しろいいお天気☀
太陽のダンナが久しぶりに張り切って30度越えの暑さでございます(;´Д`)

さっそく準備を始めます。

二階駐車場が出店場所なので、駐車してすぐそこからブースに来られるような配置です。

蔵っCars’さんも、女子とわちゃわちゃ楽しそうです(*^▽^*)

 

ぞくぞくとみなさん出店の準備を始めております。

 

お隣は、占いの重鎮

タロットつむぎさん

 

もう一方のお隣は、心の扉開きます

マインドブロックバスターさん

 

はじめましての方ばかりです(/・ω・)/

 

さぁ

お客さんもわらわら混んできました。

 

ミリージュの骨盤調整にも

多数来てくださいました(^^)/

 

伊勢崎から来られた方達がやはり多いですが

前橋、高崎、館林からの方もいらっしゃいました!

そして結構ガッツリゆがんでおります( ゚Д゚)

 

ひとつの波がさりお昼ご飯です(^O^)

 

・・・あー

またお昼に食べたベジ丼の写真を撮り忘れた^_^;

 

学習能力ゼロです・・・いやむしろマイナスです。

また、A子さんに「何度同じことを繰り返す!!(; ・`д・´)」

と怒られるでしょう( ;∀;)

 

でも、ジェラートは撮りましたですばい!

施術の合間に

お隣の ”タロットつむぎ” さん で占っていただきました(^^)/

おおーっ シビアな結果がでました!

これはこの先要注意です!

しかしながら、ここから見直していけば明るい未来が訪れるようなので

心機一転で進もうと思います✨

 

つづいては有名な

”ハリリーナ” さん で眼精疲労改善の鍼治療をやっていただきました(^^)/

痛いと思っていたら痛くなかった。

視野が草食動物並みに広くなった気がします(*^▽^*)

 

 

そして、また次の波がおしよせます!!

 

どっきりかと思うほど

次から次へと間髪入れずに施術!

 

あっとう間に16時

終了です。

ギリギリまでやってたな ^_^;

 

さて後片付けして、帰りましょう!

パン祭りなので、いっぱい?購入しましたぜ✌

 

 

<二日目 8日>

初日とはうって変わって涼しい^_^;

ちゅうより、ちと寒い⛄

羽織りものを持ってこないところがさすが私です✊

 

少し鳥肌たてながら施術します。

イベント仲間や施術院のメンバーさんも遊びに来てくれて

話に花が咲きます?

 

お昼は

”麺や蔵人” さん の黄金の塩ラーメン?

これがまたうまい!

 

そしてまたまた合間にふらふらと・・・

”タロットつむぎ” のお弟子さん はる さん に占っていただきました。

なにやら私の前途は明るいらしいです☀

良い未来が開けそうです!

 

そして最後の最後に

”ラウナハピネス” さん でロミロミマッサージ?

500年の眠りから覚めてスッキリしたような感覚です(*^▽^*)

やはり施術院の先生も、第三者に診てもらうことは必要ですからね✋

 

 

はじめましての方が大多数でしたが

おもしろおかしな方がたくさんいました?

北関東一の堅物と呼ばれる私も

皆様のユーモアセンスを見習って

少し頭を柔らかくせなあかん‼️?

パンツの紐も少し緩めなあかん‼️?

ドロップと間違えておはじき食べたらあかん‼️?

そう思った次第です?

 

そして今回のイベントに参加して思ったことは・・・

 

仲間が欲しいーーーーーーーーーーー!!!!!

 

両隣のブースの方は

お弟子さんがそれぞれいまして

すごく楽しそうなんです✨

 

他のブースでも

数名の方でワイワイやりながら参加している方達が多く・・・

 

うらやましかった。

「仲間がいるとやっぱり楽しいんだな」

 

特に大きなイベントだと、仲間がいてくれるとホントありがたい!

準備も

施術も

受付も

お昼食べるときも

後片付けも

終わってから祝杯あげることだってできるしね?

 

みなさまにお願いですm(__)m

 

もしね

 

健康について興味ある方

仕事として本業・副業で考えてる方

自分や家族の体について学んでおきたい方

いずれ副収入としてありかなという方

 

あなた様でも

ご家族の誰かでも

ご友人でも

もしいらっしゃたら

資格について、話を聞くだけでも聞いてほしいです(*^▽^*)

 

無理やり誘うようなことは私もしたくないので

「ちょっとどんなものだか聞いてみようかな」

 

そんな風に思われた方は連絡ください。

 

カイロプラクティックの資格の取り方や

私の活動(フジキにはそんな興味なくてもね?)について

などお話しますので✋

 

仲間ほしいなぁ・・・・・

やっぱり仲間っていいもんだな。

朝ラン 20181011

曇天模様の空の下
ピテカントロプスになる日も近づく
今日この頃いかがお過ごしでしょうか?

小雨がぱらつく中のランニング?‍♂️

なかなかドラマチックな構図ですな✨

 

雨の中追いかけて☂️

「俺はお前が好きだー‼️」

「あたしだって、そうだけど…でも今の私にはあなたを愛する資格なんて…」

「かまわねー‼️ 戻ってこいー‼️」

「フジオーッ‼️?‍♀️」

 

カッートッ?

「いい画が撮れたよフジキちゃーん❣️」

監督もご満悦です?

 

なぜかそんな妄想中に脳内再生された曲は

“バカンスはいつもレイン” 杉真理 ♬

懐しい?

チョコ?のCMだったかな。