食と健康を学ぶ会

3月11日 本日 邑楽町 かまだ家さん別館にて
「食と健康を学ぶ会」に参加させていただきました?

凝り性の方が多かったですね?
肩甲骨が悲鳴あげてる方がわんさかわんさわんさかわんさいぇいいぇいいぇいいぇいー‼️?ってな具合です(^_^;)

趣味に夢中になりすぎて、カラダのSOSに気付かないようで…
今日もまただれか乙女のピンチです?

楽しみのひとつにいろいろな出店を見てまわるというのがありまして?
長岡式酵素玄米お結び
ふらっぐのパン
喜多製菓さんの草餅・桜餅
ぼくらの希望ファームさんの情熱卵
買い込みました。
どれも美味そうであります?

いつものように我が家のハイエナが虎視眈眈と獲物を狙う目でみてます?

スタッフの皆様、企画立案運営誠にありがとうございましたm(_ _)m
出店者の皆様、お疲れ様でした。

また次回よろしくお願い致します(^○^)

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デイサービスセンターななみさんにてトキメキ活動

3月10日 本日 太田市
「デイサービスセンターななみ」さんにて
トキメキ活動✨

”知れば納得!カイロプラクティック”
睡眠と運動 (寝る動くで整えよう!)を行わせていただきました??

矯正板に寝て整える睡眠チームと
運動枕を使って整える運動チームに分かれて
お互い骨盤が整うかを試してみました❗️

睡眠チームは楽チンです。
なんたって寝るだけですから?
運動チームも普段行わないであろう動きをしました?
両チームとも整いましたよ✨

ガマン、努力、根性ではなく習慣で整えましょうね(^^)/

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