私「◯◯体操を毎日5分やってください。」
患者 さん「はーい。」
数日後
私「体操行いました？」
患者さん「…やってませんでした?」
今までの生活にプラスして何かを行うということは、よほど信念がないと続きません(^_^;)
めんどくさい、忘れる、疲れる などなど…。
私「バンド締めてお掃除してください。」
患者さん「はーい。」
この方が続きます✋
習慣になると締めないと落ち着かなくなります。
車に乗ったら自然にシートベルト締めるようなものですね。
締めて動いて、いつの間にかゆがみが整ってラクになる✨
我慢、努力、根性がニガテな方(私も)オススメです??
笑い話のような笑えないような話があります(^_^;)
Aさん「先生、腰が痛くて座りっぱなしがキツイんだよ。」
私「相当骨盤がゆがんでましたね。腰にも負担がかかるので痛みがでたんですね。整えた骨盤が何日位でゆがむのか確認したいのですが今週どこかで来られますか。」
Aさん「仕事が忙しくてねえ。あっ明後日有休だった。」
私「では明後日にしましょうか。」
Aさん「ただその日はパチンコ行きたいんだよねー。新装開店なんさ！何時に帰るかわかんねえなあ。」
私「パチンコは座りっぱなしで腰辛くないですか。」
Aさん「キツイよ〜。椅子から立ち上がる時なんざ地獄だね。」
私「今の状態では行かないほうがいいですよ。」
Aさん「でもパチンコ好きなんだよねー。」
…いかがでしょうか(^_^;)
人の行動は、”痛みを避ける” か ”快楽を得る”
そのどちらかなのですが、どちらを優先するかは本人次第です。
腰が良くなったら(痛みを避ける)
思う存分パチンコすれば(快楽を得る)
いいじゃないか！
わかっちゃいるけどやめられない?
これがカラダがなかなか良くならない原因のひとつです。
タイトスカートを履きたいけど食べ過ぎちゃう。
咳がするけどタバコを辞められない。
明日朝眠いとわかってるけど夜更かししちゃう。
ここをどうするかで今後が大きく変わります?
やはりガマンではなく自然にカラダが良くなっていく”習慣”という方法をとるのが最善です?
尻がふける 尻がふける 尻がふけるぞー❗️
尻がふけるふけるぞ 尻がふけるぞー❗️
さあ皆さん、”バラクーダ 日本全国酒飲み音頭”のメロディに合わせて高らかに歌いましょう??
歌うかー❗️って話ですが(^_^;)
というのも婆やが、と◯せんの抽選(ガラガラ)でしこたまトイレットペーパーを引き当ててきまして…?
これで心置きなく擦り切れるほど尻がふける訳です?
まあ今までも躊躇して拭いてはいませんがね…。
なんちゅう下品なネタだとお思いでしょうが、ケツと言わず尻に修正したこの上品さを称賛いただきたい?
育ちがいいもので(^_^;)
まあ育ちいい人はそもそもこんな投稿しませんがね…。
バラクーダってなんのこっちゃって言うゆとり世代はググれぇー（≧∇≦）
巷ではポケモンGOが大流行りだそうで…
我々が子供の頃、カブトムシやザリガニを採りに行って飼ってたのとイメージは近いですかね(^_^;)
大人から子供まで熱中するのがあるのはいいことですね?
ただ仕事中や運転中など、夢中になってくれぐれも事故は起こさないようにしていただきたいです✋
でね、私ポケモンGOはやってないですが、うちにもポケモンいましたわ❗️
「グータラー 」と 「ダラダラー」
食ってゴロゴロ、テレビ見てグダグダしてる二匹のポケモンがいましたわ。
もはや、ポケモンじゃなくてナマケモンですけどね。
ナマケモンGO❗️ ですわ。
スマホ使わずとも目視で確認できましたわ。
食ったら食器を片付けろ！
ナマケモンGO❗️
お風呂洗うのは誰の役目だっけ？
ナマケモンGO❗️
ドライヤー使ったのは誰やねん。
ナマケモンGO❗️
ナマケモンだけあって動きがゆっくりです。
動かざること山の如しです。
食うときだけ速いです。
テレビの録画予約などは俊敏な動きをします。
お前たちはひとり風林火山か❗️
そんな私もナマケモン
「ヒンソーオヤジー」
貧相でしょぼくれたオヤジがしょうもないことをブツブツつぶやきます。
誰が貧相やー！
というノリツッコミとともに今日も始まります??
