ブルーシーツ

矯正板のシーツを夏色に模様替え

青い海にぷかぷか漂って

ゆったりとした音色を聴きながら

ゆがみを整え

身も心も癒されて

本来のあなたを取り戻してくださいませ?

siro ao

今日はいずみに5時

どうも朝方起きてしまい眠れず・・・

 

ええーい起きてしまえ!

ということで

早起きしてわかったことがあります。

 

朝4時30分はまだ涼しいんですね(^^)/

ちょいとウォーキング兼ランニングをしてみました。

 

朝やけがキレイです(^O^)

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雲が手塚治虫先生の火の鳥のようです☆彡

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5時30分になるともう日差しが強いです☀

 

寝るのを早めないとこの朝ジョグはきついですな(^-^;

涼しかった 涼しかった 涼しかった イェイ 昨日~♪

あのー確か昨日とおとといはわりかし涼しかったですよね(^_^;)

太陽のダンナも考えてるのか考えてないのか少し気温を下げてくれて・・・

 

太陽のダンナ「例年のように梅雨時からスタートダッシュをかけるのがオイラのスタイルサン!

ただいうてもまだ梅雨明け前であるからして多少はこちらも気をつかうサン」

 

ありがたやということで5日の夜は鍋にしましたわ(≧▽≦)

いやぁ家族から反対の声があがるかと思いきや

「いいよー」

という賛成の回答!

 

7月に鍋を食らうのもまた乙ですわな(^^)/

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ただね・・・

食ったら食ったで暑いですわ(^_^;)

そらそうですわな。

7月ですもの。

鍋食った日にゃそら暑いのは火を見るよりも明らかですわ!

 

そんなわけでね・・・

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その後アイス食いましたわ。

なんかお腹がグルグル言ってますが・・・

 

腹の中が温冷ちゃんぽん祭りやー!!!!

 

 

【なにも同じ色のTシャツを同じ日に3人して着るこたぁ あんめえにの図】

 

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骨盤を意識せずに整える

骨盤が整うと

脳からの命令(神経伝達)が的確に働くので

踏ん張りがきき力が入りやすくなります(^^)/

 

腰痛の改善、予防になるんですね。

 

人を抱きかかえる介護士さん。

お子さんを抱っこするお母さんや保育士さん。

重量物を扱う作業者さん。

 

日常の生活でずれやすい方は、骨盤を整えるパンツが

あなたを守ってくれます。

 

ほら露伴先生が何か言ってますよ(^O^)

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嗚呼憩いの場・・・

ひととき仕事を離れて

世間の喧騒を忘れて

 

ここでコーヒーを飲みながら

気の置けない人たちと

ゆったり談笑する時間が

なによりも好きでした。

 

残念ながら喫茶はクローズとのことです・・・

 

しかしながらなくなるわけではありません。

イベントなどは行うそうなので、まだ私たちの時間は続きます(^O^)

 

その時はとびっきりの笑顔で再会しましょう(≧▽≦)

hino