食欲の秋こそシェイプアップのチャンス! ツイート 今年は台風の当たり年?? 低気圧の影響で 頭痛、関節痛の方が大量発生‼️ (虫みたいに言うな?) 食欲の秋ですが 必要なものを摂って 不必要なものを摂らないこと(あるいは出す) そうすれば秋は、痛みを遠ざけ 尚且つシェイプアップしやすい季節です? 膝や股関節の痛みもラクになるよ??