生活習慣で整いやすく

お正月休みというものは
思いのほか体がグダグダになります?

「結構ゆがんだ気がするんですよね?」
「食っちゃ寝食っちゃ寝で、体のフォルムがヤバイのよ?」
「仕事してる時よりだるいんスけど?」

普段とは違う生活を送ると
わずか数日でも違和感がでます。
たんたんと整いやすい生活習慣に戻しましょう?

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