「肩があげづらい?」
「腰が張ってるの?」
さてどうしましょ？
筋・筋膜リリースを行いました✋
「柔軟性を高めるストレッチとどう違うの⁉️」
リリースは解放の意味です。
筋膜を伸ばすと、隣接する筋肉のねじれやハリが解放されていき、正しい骨格や姿勢を保ちやすくなります?㊗️
終わった後は血流が良くなり、気持ちよくて眠たくなります?
人気の高い施術です?
お試しあれ(^^)/
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