自分の腰は自分で守る! ツイート 不自然な体勢での作業に腰がもちましぇーん? 「ヘルニアは会議室で起きてるんじゃない! 現場で起きてるんだ!」 作業者の大半がコルセットやら骨盤ベルトやらを装着しているとの職場だそうで? よって生活習慣でのメンテナンスは不可欠ですね? 普段から、しっかりメンテされてるので腰の柔軟性の戻りがはやいです✨ さすがの猿飛?