骨盤エクササイズ ハード編 ツイート 先日の骨盤エクササイズはちょっとハードでした(≧▽≦) お二人とも背中がつまる感じがするとのことで ガッツリ締めて運動しました。 終わった後はスッキリ晴れやかなお顔をしてましたよ(^O^)♪
