冷えにご用心 |

寒くなってまいりました(^-^;

今年も残り約一ヶ月。

冷えは体に大敵！

体は硬くなりコリむくみが強くなります。

首、手首、足首の３つの首はよく暖めて。

今年の疲れ、悩みは今年のうちに対策を一緒に考えましょう(^O^)

情報誌Moteco12月号より

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