年末年始、食っちゃ寝食っちゃ寝でお腹タポタポの皆様（おっと！フジッキーさんをディスるのはそこまでだ✋❗️）いかがお過ごしでしょうか。

そんな方に朗報です😃
無理なダイエットで体を壊すより、絞る方法はあります！
「体重何kg肥えちゃった😓」とか
「ウエスト何cm増えちゃった😭」とか

問題はそこよりも骨格と姿勢と体脂肪率❗️
冬は絞るチャンス！
諦めたらいかんぜよ😤‼️

===== 今後のイベント ====
🟢みどり市地域活性プロジェクト
『ゆがふ物産フェア』
in みどり市まちなか交流館
2022年1月15(土)16(日)
10:00〜16:00
みどり市まちなか交流館
みどり市大間々町大間々1034-5
ワークショップ、物販、野菜直売
フード販売、沖縄三線、沖縄食材🏝
「なんくるないさー」のイベントになりそうです😊
ミリージュさんは、15(土)参加となります。
骨盤調整 500円

🟡美と健康フェスタ
2月20日(日)13:00〜16:00
山崎酒造
参加費 5,000円（ペア割7,500円）
人生の土台は健康と収入。
ここを確保したうえで趣味や好きなことを行う。
現実逃避せず土台を作りましょう！
参加ご希望の方連絡ください✨