ミリージュレポートをお送りします😃

🟢動画版（第39回）『二十肩、三十肩もありえるよ😱』

ここ最近、四十肩の方が続いております😅
四十肩は俗称で、実際は肩関節周囲炎ですね。
なにしろめちゃくちゃ痛いですわ❗️
（経験者は語る🥲）

四十代が多いイメージがありますが二十代でも三十代でも発症します😫‼️
加齢だけではなく、栄養や動かし方も影響します🤔
予防するかしないかはアナタ次第です！