先日、カイロプラクティックの宿泊セミナーに参加してきました(・∀・)
そこではさまざまなことを学びました。
そのセミナーで一番印象に残ったこと。
それはですね。。。
メンバーさんでもお悩みの方多数の四肢（指、手首、肘、股関節、膝、足首など）の検査・技術を学べたこと✨
それよりも
冷えむくみセルライトに対する知識とやはり ”美と健康は運命共同体” という確信をもったこと✨
尚それよりも
全国から集まった先生達との交流から、一生この仕事を続けようと改めて心に誓ったこと✨
いやいや尚それよりも
・・・
・・・
・・・
5泊もビジネスホテルのベッドで寝てると
「体つらいわぁぁぁぁぁ！！！！！！！」
ということです:;(∩´﹏`∩);:
私なめてました。
ひっさしぶりのセミナーで、5泊違う布団と枕で寝るという事を軽く考えておりました(‘Д’)
寝付けないし
何度も目が覚めるし
朝起きると腰や背中や首が痛いし・・・
ゆがむんですな
健康のセミナーにきて体辛くなってどないすんねん(。-`ω-)
という話ですが、今回身を持って経験したこのことが一番印象に残りました。
セミナー中は、先生同士で技術したりサプリもらえたり、関節や筋肉の運動ができるので楽になるんですな(^^)/
施術・栄養・運動 はできるわけです。
問題は 睡眠 すいみん スイミン でした。
セミナー終わって帰宅後いつもの矯正板と枕で寝たらアホほどよく寝られました(≧▽≦)
もちろん体も楽です(^^)/
で、今回思ったんですが
皆様、お体辛くてミリージュに来られるじゃないですか。
施術すると、姿勢もよくなり体も楽になるじゃないですか。
そのあと、ぶっちゃけどうでしょうか？
何日くらい楽ですか？
1週間くらい？
3日くらい？
へたすりゃ次の日もう辛かったり。。。
だとしたらやはり睡眠環境はとてつもなく大事ですわ！
これ不思議なもので
数年前、体が辛かったころは、ホテルのベッドでも寝られたんですよね。
（もともと体が辛かったので、さらにゆがませてたなんて思いませんし ^_^;）
今、体がよくなったんで寝る環境の違いが体感できたということです。
なのでね
体のこと考えたら
今お辛い方は改善
辛くない方は予防
睡眠環境見直しましょうよ！
「おれは硬い布団でねてるよ」とか
「私、寝られますけど」とか
わかるけどリアルな話
それでも姿勢悪かったら、体辛かったら、やはり睡眠環境が影響してますわ。
２００％影響してます。
” 睡眠を制する者は健康を制す ”
これで人生変わりますよ。
ミリージュキャンペーンは４月いっぱいです。
「あんときやっときゃ良かった(>_<)」
後悔しないよう
思い立ったら光の速さで行動してね✨
