ばんざーい！！

おやっ？　ななめ４５℃？

もうちょっといけるかな。

かなりあげているつもりでも

意外とあがっていなかったりします^_^;

イメージと実態が食い違ったとき・・・

人はケガをするんですね。

本日のメンバーさん。

骨盤を整えて

肩周りの筋肉をゆるめて

肩甲骨を回して剥がしたら

あがりましたよ(＾◇＾)

お風呂の天井をスポンジで洗っていて四十肩になる人もいるんです。

（あたしだよー）

イメージ通りの人生を送りましょ(^^)/