僕らのクラブのリーダーは♪

ミッキーカーチス

ミッキーローク

ミッキー吉野！

イェイ (^^)/

何がイェイか分かりませんが(^-^;

本日のメンバーさんは、ゆがみからくる股関節痛、腰のハリ、肩甲骨周りのコリ、首のだるさなどが見受けられました。

ガチガチのカラダはそのコスチュームには似合いません(＾◇＾)

ゆるゆるにリラックスしたカラダを目指しましょう！！

本日は天使が施術院にいらっしゃいました(^^)/

奇遇です！

私も自他ともにみとめる天使ですので同窓会のようなものですね。

・・・えー　石が飛んできましたのでこの辺で勘弁しましょう(^-^;

いつものメンバーさんのお子さんがそのお子さん（かわいい姉妹）も連れて来院されました。

親子三代揃踏みです！

今日は私の長女と三女が家にいたので子守を頼みました(＾◇＾)

というよりうちの娘たちのほうが遊んでもらっていたような感じです。

天使たちにフジッキーの塗り絵をしてもらいました(^^♪

長女ちゃん（５さい）の作品です！

フジッキーがメイクしてます。

いけないルージュマジックを思いおこさせます。

次女ちゃん（２さい）の作品です！

芸術が爆発してます。

塗り絵ビッグバンです。

その合間にしっかり施術を行いましたよ(＾◇＾)

日々の抱っこで肩（三角筋）がかたく、睡眠中寝返りがうてないということでゆがみもありました。

お母さんは大変です(^-^;

骨盤が整い、首の角度もできました！

親子三代うらやましいですね。

我が家もそうなったら孫をすっごーーーーーーーく可愛がろうと思います(^^♪

本日来院の30代女性　Hさん。

背骨周りの筋肉が硬く

左肩甲骨がうまく動かず、腕が挙げづらく

肩が巻き、首が前に出ていて非常につらそうです(*´Д｀)

まずは骨盤矯正し、土台を整えます。

背中の筋肉をほぐし、肩甲骨の可動を広げます。

首のアーチを整えます。

前傾姿勢から本来の骨格姿勢に変化しました。

左が施術前、右が施術後です。

くるぶしー股関節ー肩ー耳の穴が一直線に近づきました。

バンザーイしてもらいました(＾◇＾)

お顔を隠すような左側の施術前

お顔バッチリ見えるまで挙げられた右側が施術後です。

姿勢が整い、可動域があがると

からだが楽になります。

ケガをするリスクが減ります。

仕事や家事がしやすくなります。

見た目も若くキレイです(^^)/

この姿勢を生活習慣でキープさせていきましょう(^O^)

ホワイトスプリング　春の陽ざしに照らされて桜たちもほんのり桜色（そりゃそうだ）

実はもう日差しが強いんですか山本さん！

そ～うなんです川崎さん！

相変わらず平成生まれを置いてけぼりのネタからスタートですが(^-^;

本日は洗顔体験（手での模擬体験です）を行いました。

もうね、日焼けが気になる季節です。

気をつけねばです。

気をつけネバーエンディングストーリーです。

そして我々の住んでいる地域は風が強いです。

ほこりがお顔に付着します。

しっかり洗わなくてはです。

しっかり洗わなくて七癖あって四十八癖です。

今回は手での体験ですが、お顔も同様に行います。

汚れを吸着して洗い流し、お肌が白くなります。

お肌は一番大きな臓器です。

お肌もメンテナンスしてキレイに保つべきです。

日焼けも汚れもケアすベ○キーとゲス・・・ピーッ（自主規制です）

左手の白さ、画像でわかりますでしょうか(＾◇＾)

美と健康は運命共同体！　しっかりメンテ習慣に♪

できることなら四十肩、五十肩にはなりたくない！

できることなら痛みなく仕事をしたい！

できることなら洗濯物を干すのも楽にこなしたい！

できることならドライバー飛距離を伸ばしたい！

あわよくば背筋ピーンとして若く見られたい！

そんな願望持って当然です(*^_^*)

冬の間、硬くなっていた筋肉を伸ばし、回さなかった関節を円滑にしましょう(^^♪

イメージ通りの自分に近づきますよ！

【わずか来院2回目で肩関節の可動域をここまで広げ腕を挙げた50歳代の男性に拍手を！の図】

おかげ様で本日3月30日、”健康カイロ　ミリージュ”は開業４周年を迎えました(＾◇＾)

ここまでこれたのはメンバーの皆様の「健康になりたい！」の思いと

「この先生、口下手で、不器用で、頼りなくて、チンチクリンだけど応援してあげようかな」という思いからなのではないかと思います。

ありがとうございますm(__)m　感謝申し上げます。

開業当時、自宅兼施術院にするのは多少不安はありました。

「自宅だと信用が得られないかな」とか

「怪しい人が来たらどうしよう(^_^;)」とか

しかしながら、メンバーさん達はまったくもってそんなこともなく来院してくれました。

患者さんではなくメンバーさんと呼ぶのは理由があります。

わずらっている者

これが患者さんですね。

確かに、痛い、苦しい、つらい、悩んでいる・・・

この症状のままでは患者さんです。

ですが、ミリージュに継続的にいらっしゃってくれる方達は

”その症状をなんとかしたい！”

そう思って、私と共に　”からだ改善”　に取り組んでいる方達です。

施術してお帰りになっても、ご自分のからだを良くしようと生活習慣変革に取り組んでいる方達です。

選手とトレーナのような関係ですね(^^♪

なので、私は同志という気持ちからメンバーさんと呼びます。

人と人が出会う確立は天文学的数字といわれます。

生きているうちに出会える人はわずかです。

ミリージュを選んで来てくれたのも奇跡に近い確立でしょう。

この出会いに感謝し、これからも皆様とともに歩んでいけたらと思います。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

土台となる骨盤がゆがむと、上半身まで影響がきます。

例えば、肩こり・首の張り・頭痛などでも、大元の原因は ”骨盤のゆがみだった” という場合も少なくありません。

「肩がこるんだよね」「首がつらいなぁ」「頭痛がするんだけど」という今回のメンバーさん。

つらそうな後姿です(^-^;

そこで、ずれていた骨盤を整えて、腰のねじれを修正し、肩甲骨を本来の位置に戻し、首のカーブを作りました。

左が施術前ビフォーそして右が施術後アフターです。

施術後の変化を実感いただきました(＾◇＾)

良い姿勢を継続できるようケアしますよ(^^♪

「四十肩ではないけれど肩があげづらいの」

こういったお声も聞こえます。

痛みはあまりないけど思ったよりはあがらない。

これが意外とケガに繋がったりします(^-^;

勢いで高い所の物を取ろうとした時

洗濯物を干そうとした時

電球（電灯）の交換をする時

なので、可動域を広げておいた方がリスクは軽減できます。

左がビフォー右が施術後アフターです。

左は決して海援隊の”Ｊ・Ｏ・Ｄ・ＡＮ”を踊っているわけではありません(＾◇＾)

「寝違えたわけじゃないんだけど上が向きづらいの」

これも良く耳にするお話です。

首そのもの以外にも原因は潜んでいたりします・・・。

骨盤のゆがみからの前傾姿勢

背中が丸くなっているため

肩甲骨が張っているため

肩や首のコリやつらさへと影響します。

左がビフォー右が施術後アフターです。

たいした差ではないように見えますが、この差が日常生活にでてきます。

洗濯物を干すのが楽になった。

赤ちゃんのおんぶが楽になった。

スマホをやってても疲れにくくなった。

ボールを遠くまで投げられるようになった。

ドライバー（ゴルフ）の飛距離があがった。

できなかったヨガのポーズができるようになった。

可動域が広がると可能性が広がりますよ(^^♪

いや寒いですな(~_~;)

吐く息が白いですわ。

灯油、もう今シーズンは買わなくていいかなと思ってたのに迷いどころですわ。

迷い道くねくねですわ。

さて、まだこ寒い日が続きますが、ちぢこまって筋肉や関節を動かす機会が減ってませんでしょうか？

そんな時、牙をむくのが、四十肩、五十肩（肩関節周囲炎）です。

そうこんな感じで肩の動きが制限されます。

しかし、万一なってしまった場合でも、関節への栄養摂取と運動（リハビリ）でその後の可動域は変わります。

まだまだ変わります(^^♪

是非あきらめずに取り組んでください(＾◇＾)