先日、骨盤エクササイズを行いました(^^)/

 

本日が初顔合わせのこのお二方。

最初は緊張の面持ちでスタート！

 

・骨盤を自分で整えよう。レッツダンス！

 

・ゆがみ改善＆くびれ復活にむけてねじります。

 

・股関節の動きを良くするべく尻歩きで進みます！

 

・体幹を強化するトレーニング！

ガッツリ２時間お疲れ様でした(＾◇＾)

 

この後、この戦友たち？は意気投合し

これまたガッツリ話しはじめるのです(^O^)

 

同世代の二人

お笑い

スポーツ

好きな歌手

 

共通点の多いこと多いこと！！

 

はじめて出会った日なのに、旧友の再会がごとく話し込んでました(＾◇＾)

 

人と人が出会う確立は天文学的数字・・・

話が合う人と出会うのはさらにそこからほんの数％

運命的な感じで出会った二人。

 

お互い体を良くしたくて、キレイを目指してここに訪れました。

メンバーさん同士の素晴らしい出会いがあることでも

骨盤エクササイズをやる意義はあったんだなと思います。