朝ラン 9/27

おはよう連邦軍の諸君❗️

赤い鈍亀 サー アシタクル大佐だ。

FMナックシックス 朝モンズ スタートだ✋
リスナーの質問に答えよう!

まずはO泉町 とりせんだみつお君 6歳
「サー大佐! どうしても朝起きられなくて、寝坊してしまうんだ。どうしたらいいの?」
「坊やだからさ❗️ 年齢を重ねれば朝寝坊できなくなる。しばし待つのだな。とんでもない時間に起きる女性を私は知っているよ。」

そしてO田市 ベルクルリンパさん 20歳
「サー大佐! 彼氏が浮気を認めません!バレてるのに…? なんて言えばいい?」
「認めたくないものだな。自分自身の若さゆえの過ちというものを。そういう時はこう言えばいい。“奴との戯言はやめろぉ‼️” 大概ビビる✋」

みなまだまだ若いな!
悩みすぎだ。

いっそのこと私のように精神年齢も赤ん坊であれば無敵なのだがな?

まあしょうがない。
私はニュータイプだからな?

今回はこの辺で。
それではまた会おう(^^)/

朝ラン 9/16

真夏に4時30分に起きるより
今位に5時30分に起きるほうが難しい
とはこれいかに?

寝心地がいいんですな?

寝るのにちょうどいい気温なのでまだ寝たい?

こんな時間に起きてランニングするなんざMだ❗️

いつも一緒にい〜たかった?
それもMだ❗️

マリア愛すべき人ぉがいてぇ?
それだってMだ❗️

そうなんだきっとそこからMなんだ?
それはIだ❗️

これでMのだ バーカボンボン?
それはEだ❗️

キリがないのでそろそろ朝飯食べます(≧▽≦)

朝ラン 9/15

人はいつ走れなくなると思う・・・?

膝を故障したとき・・・違う

体調を崩したとき・・・違う

心が折れてしまったとき・・・違う

 

・・・パンツのゴムがゆるんだときさ❗️❗️❗️

 

ヒルルクがごとく言ってみましたが。

いやあ、パンツのゴムがゆるいとまあ走れませんな?
ズルズルしちゃって。

ちょっと走っちゃあ引き上げて?
またちょっと走っちゃあ引き上げて?

すれ違った人はこう思ったでしょう。
「あのオッさん、何回位置なおしてんだ⁉️
そんな大層なモノ持ってるように見えんけどな」

 

失敬な❗️

大層なモノ…
まあ持っとらんけど?

いざとなったらマグナム級の威力を…
発揮しないけど?

ここんとこ不発弾だけど…

朝から何を言わすんじゃー(≧▽≦)

朝ラン 9/10

久しぶりの運動公園は賑わってました?

運動会やってます?

楽しそうだ?
まざりてぇぇぇぇ‼️‼️

借り物競争とか飛び入りで出て
借り物 “美人さん” とか書いてあって

「ようやく見つけましたあなたです?」
って手を引っ張って

「このまま運動会二人で抜け出そっか!」
とか言って会場出ちゃって

「え〜どこ行くんですか?」
とか聞かれて

「行き先は、ドキドキワクワク二人の未来だよ✨」
とかいったりなんかしちゃっりなんかして??

 

 

 

………..

さわやかな秋晴れです☀️

私の頭の中が障害物競走です。

現場からは以上です(;^ω^)

朝ラン 9/8

どうも木になる…?

ここには木があったはずだ⁉️

木みょう木てれつ?
木木かいかい?
いつのまに木られたのか。

木づかなかった。

また、ながさわくんにいわれるのであろう。
「ふじ木くんはひ木ょうだよね。ひ木ょうというより、木くばりがないよね。」

「む木りょく、む木しつのおまえにいわれたくないよー」
こういえたら、どんなに木がおさまるか…。

「木もちがやさしくて、あたしはふじ木くんのことす木だよ❤️」
ささやまさんにこういわれたら
ラッ木ー ウ木ウ木 フジッ木ー ってなるのになー✨

どこまでものん木な、ふじ木なのであった✋️

そして、ひじょうにか木づらいのであった(;^ω^)

朝ラン 9/1

今朝方寒くて目が覚めました?

タオルケットが恋しい中スタートです?

さて皆さん、走っていて気になるところはありますでしょうか。

足底筋膜炎(足裏)
シンスプリント(すね付近)
ひざ痛
股関節痛
ランナーには多い故障箇所です?

痛みが出るということは

フォームが悪いのか。
筋力がないのか。
シューズがすり減っているのか。

まずは骨盤がゆがんでるかを確かめて欲しいです?

ゆがんだまま走ってると故障しますからね(^^)/

朝ラン 8/25

いつものランニングルートで気になることがあります…

物が落ちています。

お菓子の袋や空き缶や空き瓶
これらはゴミを捨てる方のモラル、マナーの問題だと思いますが✋️

わからないのは

サンダル?

ネクタイ?

Yシャツ?

 

酔っ払って脱ぎ捨てたのか⁉️
部屋とYシャツと変態か⁉︎

事件なのか⁉️
真実はいつもひとつなのか⁉︎
じっちゃんの名にかけるのか⁉︎

スタンド攻撃を食らっているのかぁぁぁぁ‼️‼️
脱がせて恥かしめる気かぁぁぁぁ‼️‼️
露出◯だから無駄無駄無駄無駄ぁぁぁぁ‼️‼️

 

いずれにしても心配で夜も眠れません。
8時間しか(^^)/

朝ラン 8/23

新しい朝?

希望の朝☀️

ランニング時暑いです?

甲子園決勝

点の取り合いなのか投手戦なのか!
さらに本塁打記録は更新されるのか!
私の母校は頂点に立てるのか❗️

 

まあ母校甲子園に出てないんですがね?

 

 

甲子園をみていると高校時代を思い出します。

太陽の下、砂にまみれて白球を追いかける球児を横目に、体育館の中でシャトルを追ったあの日々。

 

まあ私バトミントン部でしたね?
球児じゃなかったですね?
青空球児好児のマネはしてましたけどね?

何はともあれ決勝楽しみです?