メンバー(患者)さんから、ケーキ貰ったよ😃🧁
仕事後のケーキは格別ですな🤔
腹筋トレーニングやってから寝よう👍
メンバー(患者)さんから、ケーキ貰ったよ😃🧁
仕事後のケーキは格別ですな🤔
腹筋トレーニングやってから寝よう👍
木目調のオサレな体重計が当たったよ😃
これに乗るとあら不思議😳‼️
少し体重が減り、少し体脂肪率が減ってました㊗️
(信じていいのか🤔⁉️)
真相はようわからんけど
食べるものも考えて、運動もしてるので
まぁ成果が出てきたのだと思いましょう😊
夏に向けて、カッチョいい身体を作るぞ‼️
『Tarzan』の表紙を飾るその日まで全力投球だ👍
(夢を見るのは自由だが🤔⁉️)
🔴フジッキーのビューティ&ヘルシーカーニバル開催🎉
どう考えても、健康で美しい方がいいよね🤔✨
見て聞いてやってみる❗️
美と健康に関する内容を、わかりやすくお伝えし体験していただきます✨
①姿勢と予防の話
『身体の仕組みの不思議⁉️骨格が整うことで体はどう変化するのか』
②骨盤エクササイズ
『笑って踊って楽しく骨格を整えよう!』
③説明会 ※要チェック
『これからの時代をどう生きるか!健康と収入について考える』
④お楽しみ特典
『当日お楽しみにね😃』
4月18日(日)13:00〜16:00
参加費5,000円
山崎酒造道場 太田市新田木崎966
《持ち物》マスク着用、動きやすい服装、フェイスタオル、筆記用具など
参加ご希望の方、下記までご連絡ください😃
まだ数名入れます👌
ミリージュレポートをお送りします😃
🟢動画版(第51回)
『病院に行くほどではないんだけどそのお悩みにはこれしましょ😃』
お医者さんに行くほどでないけど、気になるお悩みはありませんか😅
手荒れ、加齢臭、頭皮…
イビキ、歯ぎしり、不器用、ニブイ…
これらが、普段の生活習慣で改善したら嬉しいですね✨
「肩が挙げづらいです😭」
肩そのものに原因がある場合もありますし
それ以外の場合もあります。
(複数の原因が重なっていることも🤔)
骨盤がずれている
背中がかたい
肩甲骨の動き
鎖骨の位置
ここまで検査確認施術してみてどうか。
(なんども検査確認します)
そして肩関節をみます😃
なぜ、その箇所の動きが悪くなったのか?
要因は生活習慣のどこかにあります。
「その場だけ痛みをとろう!」
ではなく
「どうすれば良い状態をキープし予防するか❗️」
未来を想像しましょう😊
🔴スッキリボディ(3ヶ月 骨盤ダイエット)
モニター募集します😃
これから薄着になっていく季節です☀️
夏に向けて、ボディ絞ってみませんか🤔
(フジッキーさんも腹筋割ろうと企んでます👍)
無理な食事制限や過酷な運動では理想の体にはなりません。
「まぁいっか」と挫折していきます😅
習慣でできる食事、運動、睡眠環境と施術でイメージ通りのボディを目指します✨
モニターしていただける方は、特別価格で行わせていただきます㊗️
お問い合わせお待ちしております🙇♂️
「これでもか!ってくらい寝ますな🤔」
😼「春眠暁を覚えずです。春くらいは寝かせてください🌸」
「春夏秋冬、暁を覚えてないでしょ😑」
🔴動画版(第50回)
『かわいそうとは何か? 北の国からより』
田中邦衛さんがお亡くなりになりました。
謹んでお悔やみ申し上げます。
大好きだった “北の国から” を再度観てみると、「かわいそう…悲しい出来事」がたくさんありますね.
しかしながら、果たしてその全てがかわいそうなのか?
私たちが普段暮らしている中で起きること。
それも本当にかわいそうなことなのか?
その辺を考えてみたいと思います🤔
🟢 フジッキーの美と健康カーニバル
日時:4月18日(日) 13:00~16:00
場所:山崎酒造 太田市新田木崎町966
参加費:5000円
美と健康についてじっくり行います。
講座、体験会、お楽しみ特典など✨
藤木坂46 始動します❗️
♬何度目の阿保面か?
♬ナンクルナイサー
同時配信決定。
今年のレコ大及び紅白を狙います👍
写真集出すから、すね毛剃らんといかん😤
サインも考えて、握手会は神対応せねば✨
んー 人気者はつらいな…🤔