暑くなってまいりました😓
コロナも怖いが熱中症も怖いです🥵
マスクも臨機応変に使いこなしましょう😊

動画版（第10回）をお届けします。
今回は、『①体のゆがみをゴムホースで例えてみよう②あおたけでふくらはぎのむくみ解消③くいずくいずくーいず』の豪華⁉️三本立てです👍

お手すきの時にでも観ていただけましたら幸いです😊
https://youtu.be/YCYvb0jnAhs

中学生以下は骨盤調整無料です👍
ウィルス対策警戒予防も必要
体のメンテナンス予防も必要

ホームページをご覧になると、梅雨の晴れ間にラッキーが舞い込むかも✨✨✨
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「ふくらはぎを手でマッサージしてると指が痛いんです😓」

もっと簡単にむくみをとりましょう😃
リンパを流して老廃物を回収✨
ほっそり美脚で夏を迎えよう🏝

【脚むくみ改善施術】メニューです。

①ふくらはぎに、むくみやセルライト対応クリームを塗ります。

②サランラップを巻きます。

③ゴムバンドを巻きます。

④運動枕で、ふくらはぎの押圧を行います。

施術後の、スッキリ感をご堪能ください(^^)/

自粛中という大義名分を命綱に、食っちゃ寝食っちゃ寝の生活を繰り返し、『腹周りポニョ太郎』襲名から１ヶ月が経ち、そろそろポニョ太郎を卒業し、これを観ているアナタに名前を継がせようと企んでいる今日この頃皆さまいかがお過ごしでしょうか😃

動画版（第9回）をお送りします。
今回のお話は、フジッキーさんのカラダ改善 “しれーっと絞ろう大作戦” の一ヶ月の成果を皆で拍手する『誰得🤔⁉️』の内容になっております㊗️

まて！　まだ閉じちゃダメだ🙅‍♂️
とりあえず動画を観るんだ。
騙されたと思って観るんだ。
観終わった時アナタはこう言うだろう🤔

「騙された‼️‼️」ってね。

前世ナマケモノのフジッキーさんが、１ヶ月で2.5kg絞った（体脂肪率は3%減）その軌跡を観てくだされ😊
そして、みんなもしれーっと絞ろうよ👍

くいずも是非チャレンジください✋

中学生以下は骨盤調整無料です👍
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『膝が痛いです！』

🔴膝をどうにかしたいと思いますね😃
もちろん膝関節自体が損傷していることもありますが、原因はそこだけとは限りません。

いつから痛いのか、どうしたら痛いのか。
重心の掛け方で膝痛になることはよくあります。
まずは骨盤を整えて膝の痛みに変化があるか確かめます😊

痛みや辛さは一番強い所に集中しますが、実は気になることは他にもあったりします🤭

🟡腰のハリが強いですね。便秘下痢ありますか🤔
🔵背中硬いですね。胃もたれありますか🤔
🟠頸椎（首）中部ゆがみがありますね。耳鳴り鼻詰まりはありますか🤔

『全部ありました😅‼️』

土台の骨盤のズレから様々な部分に影響が出ます😫
ということは、土台が整うと気になっていた部分が解消されていく場合もあるのです😊

自粛とストレス、体のバランスが崩れがち。
根本から整えよう✨

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